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高血压的病因是多方面的。如果不注意，高血压对人体健康的危害是非常严重的。当血压高时，会造成局部损伤，如肾、脑、心、血管等，进而导致肾功能衰竭。它也会导致严重的后果，如心肌梗死，中风和心脏衰竭。让我们向你介绍你需要吃什么水果和你吃什么水果在高血压。
各类咸菜也不适合高血压患者食用，咸菜中的有些物质会诱导血压升高。
石榴对咳嗽、气喘、酗酒、动脉硬化和肝病有很好的疗效。但是很多石榴伤了牙齿。高血压患者的谨慎消费
葡萄，由于葡萄中含有较多的柠檬酸、苹果酸等，如果吃得过多，会损伤脾内生热。脾胃虚寒和糖尿病患者应少吃或不吃。但是它的含糖量很高
血压升高后该做些什么调整？不要吃得太多。饭后停止适当的运动。长距离行走时，舒张压明显减轻，症状也可改善。现代医学证明，罗布麻罗布麻具有降血压的功能，降低血脂、利尿、减轻肝、止咳、平喘、抗炎、抗过敏。
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