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罗汉拳歌诀： 罗汉拳法出佛殿，世世代代少林传， 掠手蹲身右拳撺，弹跳扑腿双手按， 起身并步阴阳手，仆步切掌取下边， 弓步冲拳后砍掌，古树盘根击左拳， 左跨马步偷手打，单风贯耳两腿弹， 落脚转身是虚步，两掌十字抱胸前， 击肘追着上下打，左掠回身用坐盘， 夯地两拳连着上，丁步蹲身向后看， 迎敌来个后蹬腿，向前一腿踢脸面， 坐盘罗汉大睡觉，猛醒转身击左拳， 向前一步栽双拳，回身马步把掌探， 并步蹲身聚手炮，双拳拄膝稳如山， 雄狮抖威毛发竖，腋下偷掌连着步， 退步换手后摆掌，左跨一步前扫堂， 击步仆腿再冲捶，转身独立拳心对， 左脚一弹把步落，右脚后蹬紧接着， 顶肘上步推一掌，右脚踩脚连天响， 左手回掠独立势，三角拗步两栽裆， 左右腿法用侧踹，落脚叠肘加反背， 卧枕出手再望月，双拳抱膝把柴攫， 束身猫手双拾脚，后蹬前打二起脚， 少林两仪十路拳，哪佛武姿是坐山。 心意拳歌诀： 左横右横人少见，面上撺拳势法仙， 震脚蹲身聚手炮，右跨一步七星拳， 马步拉开单鞭势，左切右切掌连环， 落脚左弓使架打，并步左右两砸拳， 右扳左掠弓步打，束身拗步用单鞭， 右手撩起打顺势，挽拉下压架打还， 转脸似败急忙走，旋转蹲身二起连， 仆步切掌里合腿，用肘击打要合肩， 并步砸拳又一势，右扳左掠冲一拳， 蹲身转脸斜形势，右手撩起砸左拳， 咽喉耳门高弹腿，旋转身子仆步按， 起身击步腰间踹，撑膀一变下取卵， 再来并步双拳砸，扳手目标是迎面， 掠打接下空手滚，盖步转身冲一拳， 上步震脚坐山架，两仪六路心意拳。 太祖长拳 长拳打法实在好，十字闯步走两遭， 饿虎扑食向前进，右手一扳面上寻， 掠手从下往上起，缠住手腕休脱身， 整身下压可断臂，武松脱铐肘打人， 桩步擎天双手举，左掠右砸又撩阴， 右打二起接合抱，转脸抱拳又束身， 下栽上攉双拳势，转身双格挡敌进， 前打后撞回环手，猛然回头用扳进， 右脚一退再进步，两手合击小腹部， 进步冲炮向上打，虚步抱拳又转身， 栽攉双拳又一势，拗步桩定拳抱心， 十字梢拳前后打，接连三拳面上寻， 前虚后实拳合掌，脸上一晃下掏心， 左起踩脚要弹跳，接下两个窝地炮， 使个燕子三抄水，贴住身子用虎靠， 束身下压预备好，进步就打耳门炮， 桩步前拳后用肘，双手虎扑带步走， 两手抱膝向后蹬，身子放平拳前冲， 进身垫步用裹炮，转脸束身双拳抱， 飞脚咽喉抢一掌，马步挽拉把弓张， 身子一转用滚翻，再进一步是坐山， 两仪劲法合长拳，练遍环宇人称赞。 七星拳 两边云手世间稀，精神抖擞势法低， 抓面取咽旋风手，击胫挑裆用脚踢， 袖身虚步猿猴势，盖顶压来横拳击， 摆莲落脚离中线，架打砍掌莫迟疑， 合身中间聚手炮，砍踢肘击扳面皮， 身子一转撩阴脚，飞脚高打咽喉取， 反身猴子连观望，弓步打虎势法奇， 转脸束身用虚步，上抓下踢急中急， 来个卧枕三出手，束身又抢踢一足， 搬拦一捶摆莲脚，横跨一步捶打出， 中间合身聚手炮，马步切掌防右膝， 肘打胸肋须发劲，反手扳出打面皮， 二起采脚要打响，弓步单鞭两侧击， 转脸束身仔细看，上步腰中打一拳， 向前扫腿势要下，震脚一步是坐山， 此拳名称君若问，两仪七路七星拳。 小洪拳 月明如镜怀中抱，白云盖顶向左瞧， 出手推掌须用力，退步束身像伏猫， 起身又把掌来探，转身顾后也须要， 提腿掤手摆莲脚，斜形前后能顾着， 退步压肘挡敌进，进步劈腿敌退缩， 单鞭稍拳前后打，狮子开口真可夸， 进步云顶七星拳，马步单鞭稳如山， 稍退即进挂面脚，冲天炮捶打下腭， 后起撩腿蝎子尾，双抢咽喉弓步落， 两退一进得妙法，双手扳出面开花， 转身再来掤腿势，双摆莲儿更不差， 上架还须出左肘，退步束身右肘压， 再上劈腿盘肘势，反身张嘴露虎牙， 云顶七星连步上，马步单鞭左右撞， 束身再进采脚响，提膝推掌前后抢， 左起采脚把步落，前推后推莫停着， 使个海底捞月势，独立观望变化多， 夜叉探海聚手炮，冲天炮捶向上攉， 提膝探手耳门炮，敌要近我无奈何， 转身云顶拳砸掌，舞花坐山似哪罗。 |
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