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企鹅号 《欧阳芊双》01-01 20:43 文 | 欧阳芊双 很多人都觉得自己每天时间不够用，于是去学习大量的时间管理知识，但是在这个过程中却很容易陷入一些误区。 今天就给大家分享3个大多数人经常会陷入的误区，希望我们平时可以引起注意。 误区一：把时间计划安排得太细 做计划、列清单是时间管理的一个基础的方法，但是很多人错就错在把时间计划安排得太细。几点到几点做什么事情安排得非常详细。
虽然这样做可以让我们清楚当前有哪些事情需要做，但是也因此丧失了对突发事件的灵活应对。 过于详细的计划，如果有了突发状况，很容易影响后续的工作安排。这就像是一条崩的很紧的皮筋，少了伸缩的空间，往往就会变得很脆弱。 所以我们应该给计划表留出一些缓冲的空间，防止意外情况的发生。 误区二：同时开展多个目标
有目标是好事，但是我们的时间和精力却不适合同时开展多个目标。在时间管理上，想要提高工作效率，专注是最有效的方法。 如果同时开展多个目标，你的注意力势必会被分散，最后顾此失彼，本来想要样样通，最后却落得样样松。 一次只开展一个目标，这样才能让我们全力以赴为了目标而奋斗。 误区三：没有合理安排休息时间 很多追求效率的人会把自己发展成工作狂，恨不得一直处于工作状态，哪怕休息一下也会被认为是浪费时间。又或者有些拖延症患者，把原本应该工作或者学习的时间，用来休息。其实这都是没有合理安排休息时间的表现。
身体能量作为人们精力的重要来源，必须通过有效的恢复才能带来更多的创造力。所以为了可以更好地提高工作效率，合理地安排休息时间非常重要。 就像到处乱放的东西很容易混乱一样，如果你不给休息安排一个特定的时间，那它也会给生活带来混乱。 不妨把休息时间写进时间表，这样从心理上你会知道什么时候该工作，什么时候该休息，劳逸结合才更有利于提高效率。 以上三个误区是学习时间管理的新手容易陷入的三个误区，大家要谨防掉坑。 展开全文 |
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