你听我说，
青丝已去，白发染头！
儿女迈入中年，孙辈吃穿不愁；
回首人生之路，一腔热血东流；
有的还没退休，就被上帝接走；
有的退休不久，又躺医院床头；
我等非常幸运，仍在到处晃悠！
无论同学，还是战友，
你是大官，应讲究安全着陆；
你是小官，别总想名利双收；
你是教师，别再靠补课创收；
你是作家，别再瞎熬那灯油；
你是工人，把勤俭二字记住；
你是农民，那就任风雨飘流。
无论你官民穷富，
都要感恩知足，
快乐地向前走。
事事量力而行，
别听他人忽悠。
什么老有老的资本，
什么老有老的自由，
什么名山大川，
什么逍遥旅游，殊不知：
家家有本难念的经，
人人都有难言的愁。
经济宽裕的没几人，
大多数都是穷朋友。
莫跟人比、不寻别扭；
多点宽容、少点需求。
只要有个好身体，就要快乐向前走。
现今的我们：
失去了，青春的激情。
淡化了，中年的劲头。
经历了，人间不平事。
喝尽了，尘世红白酒。
展示了，你我的善与美。
藏起了，自己的苦与愁。
上奉养父母尽孝，下操劳子女纷扰。
我们问心无愧，要快乐地向前走。
喜看半世纪，沧桑变化，
我们超越了，君王的享受。
不上早朝，能知天下大事。
不用笔墨，可写文章锦绣。
不问龙王，能知四海波澜。
无须腾云，可在蓝天行走。
高铁飞机，已让地球缩小。
电脑网络，已让天涯牵手。
我们赶上好时代，就要快乐地向前走。
我的同学、我的战友、
我的亲朋、我的伴偶，
自然规律要看透，
早走迟走都得走。
多想一些开心事，
莫为生计去发愁。
凭借一个好身体，
多吃一口是一口。
没钱转转周边景，
有钱来个环球游。
爱画的尽情画，照猫画虎也很优。
爱唱的放声吼，人人夸你嗓门秀。
爱跳舞使劲扭，切记莫把地踩漏！
夕阳路上，快乐向前。
不留遗憾，不留后手。
活一个寿比南山，松不老！
乐一个天长地久，常聚首！
