现在很多人可是越来越追求饮食健康,特别是对于一些小仙女来说,控制体重那就是家常便饭的事了。有时候只要稍微吃多了一点肉的话,那就可得天天听着它们念叨说要减肥。不过小妖觉得,在好吃面前,任何人都没有抵抗力了吧。 但是有一种奇怪的现象就是,一般我们看着外国那些人个个都是人高马大的,而且一些女的身材看起来十分的丰满,虽然说一些瘦子很羡慕这样子的身材,但是对于外国人来说,他们却有一点不理解为什么我们国内的人每个人都能吃不胖。 一般我们看到国外的美食的时候,都会觉得比我们国内的十分的丰富,而且看起来种类也很多,不过细心一点的人就会发现着,老外吃的那些要不就是快餐,要不就是量十分的多,重点是每天吃到的东西都是油炸的,而这些油炸食物却是热量最高的,难怪他们会变胖了。 再来看看我们国内的美食,虽然我们偶尔也会大鱼大肉,但是我们吃这些大鱼大肉的时候却讲究是营养均衡,有蔬菜、有肉、有鱼这些,而这些通常是蛋白质含量居多,热量含的十分的少。 尽管偶尔也会去吃吃西餐,但是吃来吃去还是觉得中餐比较好吃一点,而最近几年我们国内的美食越来越多,有些外国人更愿意吃我们国内的这些美食,毕竟我们国内的这些美食吃了不会容易发胖!我想这大概是为什么有些外国人羡慕我们国内的人吃不胖的原因了。不知道你们是怎么看的呢? (本文图片均来源网络) |
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