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我最近看了一本不忍释卷，几乎一口气读完的书叫《The Talent Code》。 四年前我看了另外一本《Talent Is Overrated》。这两本书结合起来，非常浅显易懂地分析总结了所谓“天才”这件事。 不要觉得这是个很boring的话题哦，这个「天才形成」的原理具备彻底改变你整个人生的魔力。 来跟大家分享一下。 你们应该都很熟悉这个理论了。 莫扎特虽被誉为“音乐神童“，他在少年成名前，已经因为他的作曲家父亲和他的牛逼老师，累积了差不多一万小时的作曲经验。 老虎伍兹被誉为「高尔夫天才」，然而他父亲就是个高尔夫狂热爱好者，他还在襁褓的时候，就已经看过无数次他父亲的挥杆，到他成名时，也已经积累了一万小时的高尔夫经验。 但我觉得大多数人对这个「一万小时」理论的理解是有问题的。 一万小时是个什么概念？
但是！你每天投入八个小时，只需要三年半啊。 然而并没有任何行业的大拿，是只花了三年半就成功的。专业运动员们，音乐家们，从小每天训练的时间肯定超过三个小时，但是他们成名前，绝大多数都奋斗了超过10年。 这是为什么呢？ 因为这一万小时，不是“10000 hours of pracrice”，是「10000 hours of DEEP PRACTICE（DP）」。 而你每天能做的DP是有限的。 意思就是，光练是没有用的，要练的痛苦，纠结，磕磕巴巴，针对自己的痛点，走出自己的舒适区，在你的能力边缘练。 《Talent Is Overrated》里有一个例子，很好地说明了DP和一般训练的区别： 科学家们为了搞清楚出色的音乐家们跟平庸的那些有什么区别，跟踪研究了一个小提琴班的学生。这些学生中，有些后来变成了杰出的小提琴家，有些去了很著名的乐团，剩下的变成了普通的小提琴老师。 科学家们本来猜测，这三批人的训练时间肯定不同。杰出的小提琴家，练习的时间肯定最长，其他两组人依次减少。 然而他们发现，事实并不是这样，三组人每天练习的时间几乎是一模一样的。 那到底区别在哪里呢？ 在他们练习的方式：
你看，同样的老师和学习环境，同样的练习时间，那些每次练习冲着享受和轻松去的人，渐渐落后了，那些每次练习都在挫败，痛苦，磕巴中度过的人，渐渐磨练出了出色的技能。 他们的区别就是DP。 为什么DP那么神奇？ 在我上上周写的《探讨 | 终极问题 之 WHY MBA？》里，我解释过髓鞘的概念： 我们的所有动作，行为，思考 都是在执行大脑发出的命令 这个命令是由神经元发射脑电波完成的 电波发射的越强越快，你的反应也就越强越快越精确 这个电流的回路，就是你的“技能” Skills = Brain Circuits 让电流变得更快更强更精准的方法 是在线路外面包一层绝缘体 绝缘体越厚，技能越强 这个绝缘体叫做「Myelin『（念「麦儿冷」）：髓磷脂。由它一层层包裹形成的绝缘体外壳叫做「髓鞘」。 髓鞘的作用是：让你大脑发出的电流不流失，并且增强这个电流的速度和强度，如下图所示： 你们可以看到，没有髓鞘的左边，脑电波行进的很慢，而且走不到三分之一就消失了，没法到达下一个神经元。这就意味着你努力想要做一件事却做不到，做不好。 右边有了一层厚厚的髓鞘，脑电波迅速准确地到达了目的地，这就意味着你想要做一件事的时候，轻轻松松，精准出色。 那髓鞘是怎么形成的？ 简单的说，就是你要在很长一段时间内，持续不断发射脑电波。每一次发射，就有一个绿色的，长的像小章鱼的细胞（简称Oligo）游过去，吐一点点myelin在这条新的回路上面。 那怎么才能持续发出「加强技能」的脑电波？ 当你struggle的时候，当你处在你的能力edge的时候，当你被push出你的comfort zone的时候。 换句话说：当你做DP的时候。
然而无论你多努力，我们每天能产出的髓磷脂是有限的。Oligo每次只吐那么一点点，你反复刺激它，它每天能产出的总量也是有限的。 像蚌养珍珠，珊瑚成形一样，髓鞘要通过无数的脑电波，一点点增强，一点点积累，通过一个漫长的积累期，才能形成。 而且，髓磷脂是活体，意味着你不用它，它就分解消失。 所以髓鞘的形成还是一个“逆水行舟”的过程，不进则退。 【这就是我反复叮嘱大家每天都要复习的原因啊！两天不复习，你之前好不容易辛辛苦苦刺激出来的髓磷脂就都分！解！掉！了！ 髓鞘还有一个特点叫做：不可逆。 虽然髓磷脂会分解消失，但经过长期积累，一层一层形成的髓鞘，分解起来是很慢的。 而且分解前提是：你不去用它。 所以为什么很多人复习GMAT总在原地踏步，长时间没有进步？因为「Old Habit Die Hard」，一旦形成固化思维，你会不由自主发出固有的，熟悉的脑电波，增强原来就很强的髓鞘。 【所以我一直强调GMAT/申请一对一分析的重要性，因为你需要一个外力，帮你从固化思维里拉出来，强迫你发出新的脑电波，在正确（但很弱）的地方建立新的髓鞘啊。
所以，天才的形成不是简单的一万小时。 天才的形成，首先需要passion：有了真正的兴趣，你才可能坚持一个长期痛苦的过程（这个过程对你来说是“痛并快乐着”，对没有passion的人来说就是purely“痛”），才可能完成以上1234。 天才的形成，还需要一直接收到critical feedback，才能满足以上第5条：躲开“Old Habit”，在正确的地方持续加强。 所以，天才密码公式是这样的：
我觉得老天造物真的很神奇。它没法把每个人的技能在出厂前就全部设置好（这样怎么跟得上时代的变迁，环境的变化），但是它在我们每个人的基因里都印上了成为天才的密码：髓鞘。 但是髓鞘随便长，太浪费资源了。所以老天又做了一个设置： 只有你真正发自心底有热情，并且愿意为一件事作出极大的commitment的时候，你才能激活这个密码。 我们每个人都可以是天才。 但是，成为天才是有“窗口”的，因为髓鞘生长很慢，而且到了50岁，产生髓磷脂的Oligo细胞就只剩下5%了。 所以你接下来的人生，还想掌握什么技能？ 你又还有几个一万小时DP（#10KHDP），能贡献给这些技能呢？ |
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