为什么胰腺癌是“癌症之王” 它该如何有效预防

癌症，是我们的健康的头号杀手，它是生长在体内的一种恶性肿瘤。体内的癌细胞扩散到不同地部位，就会产生不同类型的癌症，我们耳熟能详的有肺癌、肠癌、胃癌、乳腺癌等等，它们都是严重威胁我们生命健康的恶性肿瘤，可最可怕的癌症都不是它们，而是胰腺癌，这种被称为“癌症之王”的恶性肿瘤。

为什么胰腺癌会得到这样的称呼呢？主要是以下三点原因

难发现

首先胰腺的位置比较特殊，它身处在身体右上腹后部的角落中，陪胃、肾脏、十二指肠等各类器官所包围，相当隐蔽。而且胰腺出现肿瘤后，在早期几乎没有明显地病症反应，很容易被忽视，一旦发现往往已经晚期。

难治疗

当胰腺癌确诊之后，治疗难度也极高，仅有20%的胰腺肿瘤可以进行手术切除，而且由于胰腺位置的特殊性，手术难度极大，即便是切除了癌症，复发的可能也很大。

易转移

由于胰腺靠近消化道其他器官，因此，一旦出现癌症，极容易发生转移，导致胃癌、肠癌等问题的出现。

存活率低

胰腺癌确诊之后，很多患者在很短的时间内就病发离世，它的致死率几乎达到了百分之百，这也是它被称为“癌症之王”发重要原因。

如何能有效地预防胰腺癌的出现呢？下面为大家推荐一些方法。

饮食调理

在日常饮食方面，减少酒精、咖啡等饮品的摄入；此外，高油脂、高蛋白、高糖的食物也要减少食用，它们会大大增加胰腺癌发生的概率。

戒烟

抽烟不但不但会增加肺癌出现的风险，同样也是胰腺癌发生的重要因素。研究发现，抽烟数量越多，烟龄时间越长的人，罹患胰腺癌的几率越大。因此，预防胰腺癌戒烟很必要。

运动

每天坚持适量的体育锻炼，不但能增强抵抗力，防止各类疾病上身，还能减少体内脂肪堆积，有效防止肥胖问题出现，而肥胖会大大增加胰腺癌的发病率。点击蓝字了解更多：没事时候可以多揉揉这里 竟然可以预防癌症

体检

对于胰腺癌这种难以及时发现的恶疾而言，定期进行体检是发现病情的主要方式，及早发现，疾病的威胁将大大降低。特别是糖尿病患者和胰腺炎患者，更应重视体检，他们患胰腺炎的概率远大于常人。

一个不起眼的胰腺，出现癌症后竟会产生这么大的威胁，为了健康，上述的这些调理方式一定要遵循。

如何远离胰腺癌?做好3件事就足够?还能防所有癌症

世卫数据显示，全球胰腺癌发病率位于第9，死亡率却排名第6，恶性程度较高。

任何癌症的发病都不只有一个原因，胰腺癌也一样。其致癌因素包括遗传、环境和生活方式等，其中生活方式关系最为密切。那么生活中如何预防胰腺癌?孙逸仙纪念医院的孙健医生为你讲解。

指导专家:孙健博士    中山大学孙逸仙纪念医院   肝胆胰外科副主任医师

平时日常生活中如何预防胰腺癌?首先还是要有一个良好的生活习惯，吸烟、喝酒、还有肥胖都要避免。

具体说，戒烟，限酒，然后尽量少吃一些高脂肪的食物。合理饮食并不是也不杜绝脂肪，

只需要不过度摄入脂肪。

第二个就是适度的休息。也就是保持个人充足的精神状态。

因为压力大，包括劳累就会导致免疫力降低，免疫力降低就会增加患癌的风险。

要有适当的锻炼。锻炼的好处很多，不用多说，可以改善机体的机能来增加抵抗力，还可以调节我们的情绪。

最后还补充一个就是早期诊断。也就是说，当你真怀疑自己属于胰腺癌的高危人群，那么你一旦出现了一些症状的时候，就要积极地去医院进行详细的检查。

只有早期诊断了，治疗效果才好，一旦到了中期或晚期，治疗效果至少在现在的医学水平来讲都是比较差的。