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来自: 还想学习的老头 > 《艾灸篇》
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若要安,三里常不干 足三里的具体位置及艾灸
二''足三里是人体的一个穴位,位于膝盖边际下三寸,在胫骨和腓骨之间(距胫骨前嵴外侧一横指),是足阳明胃经的合穴。《宋史》里还记载着一则故事:宋太宗赵光义病了,他的哥哥宋太祖赵匡胤来...
艾灸保健之要穴—足三里
艾灸保健之要穴—足三里 保健灸法是历史悠久的防病治病之术,明代高武在《针灸聚英》上说:"无病而先针灸曰逆,逆,未至而迎之也。胃和脾互为表里,而脾为后天之本,气血生化之源,生命的根本...
提肛之妙
会阴穴是任脉、督脉、冲脉所起之处,任脉主阴,督脉主阳,会阴穴通过任、督二脉可以总领人体诸阴脉和诸阳脉,所以这里是养生最关键的部位。养生学家称百会穴为天门,会阴穴为地户,天主动,地主静。会...
中医针灸专家肖少卿教授 秋灸关元 春灸气
中医针灸专家肖少卿教授 秋灸关元 春灸气中医针灸专家肖少卿教授 秋灸关元 春灸气养生常施养生灸 访全国著名中医针灸专家肖少卿教授文>>> 单 薇 艾灸养生保健,是以点燃的艾绒或艾...
艾灸健身延寿的魅力
艾灸健身延寿的魅力。灸法就是用艾炷、艾条或其它灸料置于人体一定的部位施灸,用以预防疾病和健身养生,是一种行之有效的健身方法,持之以恒,能够增强人体抵抗疾病的能力,推迟衰老的到来。为什么灸...
灸法养生第一穴,不是足三里,不是三阴交,而是它!
古人说,艾灸是天火,祛除人体寒邪。保命之法:艾灸第一,丹药第二,附子第三,如果艾灸只用来养生,那么只要我们找对地方,就能够给你...
颠倒之术——养生内丹功九层十法真传
颠倒之术——养生内丹功九层十法真传。
88岁奶奶,吃了老一辈的生姜养生法,这样吃胜过喝参汤,三高平
88岁奶奶,吃了老一辈的生姜养生法,这样吃胜过喝参汤,三高平88岁奶奶,吃了老一辈的生姜养生法,这样吃胜过喝参汤,三高平稳。
人体5大降火穴位,你知道它们在哪儿吗?#养生 #古法艾灸 #艾灸养生保健 #艾条 #经络养生 #穴位...
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