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网友 @手机用户*** 提问： 李雪你好。本人男，孩子5岁多。 当初我非常不想要孩子，不喜欢那种有孩子的生活方式。 婚后她想要孩子，我们为此争执过几次，很不愉快。（婚前应商量好，没经验）。一次意外她怀孕了（她说算好了安全期，其实算错了，而我也稀里糊涂有侥幸心理，我有责任）。知道怀孕后我如五雷轰顶，很绝望无助，瞬间觉得我想要的生活已和我无缘。 她拒绝堕胎，我很痛苦但也没再逼迫，从此我开始了挣扎之路，每天都很撕裂，内耗到奄奄一息。 举例来说，怀孕期间，接送她上下班，陪她往返医院，各种胎教讲座…我都陪她去。 从现实情况看，我好像必须陪她去，因为不去的话，她自己去不了，而且心情不好，心情不好就会吵架，影响孩子健康，我又不想让无辜的孩子受罪。 陪她去呢，我的行为最终导向的是一个我不想要的结果啊。把绝望吞到肚子里，陪她去。 孩子出生后的事情与上述相似，接孩子下学，送早教班，兴趣班，陪他各种…没完没了的各种事。 很矛盾。我希望给他爱与自由，又觉得这种生活不是我想要的。 呆在婚姻里？ 有孩子和没孩子的生活方式完全不同，我本不想要孩子，我想要的本是另一种生活啊。我想自由自在，有自己的大量时间空间。 虽然有孩子后也不能说完全没自己的空间，但与我想要的差了太太太多，而且看上去改变的空间很小，再怎么调节也与我想要的有很大差别。 离婚？ 我爱孩子，他触碰了我最柔软的部分。看到他大眼睛里的纯净，我没办法离开。内疚和别的情绪都会杀死我。 留下和离开，两种力量，大小相等、方向相反，把我撕扯，内心煎熬寸步难行万箭穿心。这种愤怒还没道理指向别人，只能恨自己。 该怎么办呢？我觉得我看到了真相啊，就是上面说的这些。 然后呢？还是很痛苦，还是没法选择。而且连“摊尸”的空间、时间都没有。 - 李雪的回答： - 1 - 你问这个问题的时候，心理上所处的位置是：我是一个只想要二人世界的人，结果意外冒出了一个孩子侵占了我的人生，我动弹不得，我该怎么办？ 从这个角度看问题，你就像一个受害者，被迫进入了自己不想要的人生，没有选择权，这个角度看问题确实没有解决方案。 如果你想要解决方案，想要自己的人生过得更舒展一些，那么首先，你得把自己摆在一个成年人的位置，一个接受真相的位置。 真相是：你现在有了一个新身份，爸爸，而且这已经是不可更改的现实——就算离婚也无法改变你已经为人父的现实。 所以，无论你怎么打算自己的未来，首先得站在事实层面：我作为一个成年人，选择了自己目前的人生——有家庭，有孩子。 再花时间抱怨孩子不是你想要的，毫无意义。 在承认现实的基础上，作为一个成年人，我能为自己的人生做些什么，让自己过得更舒服一些？ 你反复强调想要自己的时间和空间，那么你具体想要自己的时间和空间做些什么呢？ 比如，想要潜水吗？那好啊，你照样可以去学潜水。给5岁孩子找个教练在一旁学游泳，你专心潜水，两不耽误。如果不想要孩子在身边，你自己去，离开老婆孩子几天，这也不是问题啊。 比如，想要自己安静看个电影？没问题啊，给孩子带个耳机拿iPad看动画片，你打开电视放个电影。 所以我想，可能核心问题在于：即便你没有孩子，你也搞不清楚，自己到底要想要时间和空间，来做些什么。 - 2 - 即便没有孩子，你也从未清晰的知道，你的人生真正想要什么。 作为一个成年男人，活这么大了，还是不能清晰的为自己人生做选择并且努力践行目标——承认这个太羞耻了——不如把这一切归因为：我有了一个不是我想要的孩子。 所以我会推测，这样的模式可能在你的人生中不止一次地重复。 比如考大学不是我选择的，是我父母的需要，所以我没有热情去学习。比如工作是父母帮忙安排的，不是我想要的，我也找不到投入的理由。 - 3 - 孩子投胎做你的孩子，不是为了来拖累你限制你，他是一份生命的礼物，他带着满满的信任和爱来到你们身边，或许是想要透过他明亮的双眸，告诉你：亲爱的爸爸，我爱你，你会是庇护我的雄狮子，你会是我的安全臂膀，我灵魂的榜样。 让孩子的爱，协助你，成为一个真正的男人吧，你不仅可以出去体验广阔的世界，给自己和孩子无限可能的人生，也可以回到家里，享受孩子对你浓浓的亲昵。 有那么一盏灯，有那么一双纯净的双眸，一直为你点亮。提醒你，成为你自己，勇敢前行。 作者 | 李雪 心理学学者，从事心理学研究近十年，创办「初心心理」 畅销书作家，著有《当我遇见一个人》当当网与亚马逊正在热销。新书将在2018年04月发行♬ 新浪微博 @李雪爱与自由 配图 | 电影《Logan，金刚狼III》截图 - 申明：本文转自李雪在新浪微博的付费问答，根据“微博问答”的机制，回答超过三个月就可以免费“围观”。本文已超三个月，所以我们转发到了这里。 - 捕捉↑其中一个二维码 瞄准这个二维码，趁着它清晰时 按住它——要长——按，识别它 |
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来自： 憨豆憨 > 《疾病 健康 心理》
