当归调血，为女人要药

当归的药用价值非常高，既可以起到补血的功效，又可以起到活血的作用，既可以通经络，又可以改善头晕目眩的情况，女性调血可以通过当归进行调理，当归调血,为女人要药。

当归甘、辛、温。归肝、心、脾经。味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，为血中之要药。因而，它既能补血，又能活血，既可通经，又能活络。

头晕目眩、疲劳、心悸常与熟地、白芍同用，以增强补血养阴的功效。一般用量为3-12克，大剂量可以用到30克。现在也用于冠心病心绞痛，血栓性闭塞性脉管炎，常与川芎、红花同用。凡妇女月经不调，痛经，血虚闭经，面色萎黄，衰弱贫血，子宫出血，产后瘀血等妇女的常见病，都可以用当归治疗。

当归在入药时又分当归身和当归尾。补血、养血要用当归身。活血、破血则用当归尾。因此血虚，面色苍白者用当归身峻补气血。血瘀，面色紫暗者用当归尾活血化瘀，有瘀血疼痛者较为适宜。

当归的食用方法

1.当归羊肉羹适用于血虚及病后气血不足和各种贫血。

原料：当归25克,黄芪25克,党参25克，羊肉500克葱、姜、料酒、味精、食盐各适量。

制作：将羊肉洗净，将当归、黄芪、党参装入纱布袋内，扎好口，一同放入锅内，再加葱、生姜、食盐、料酒和适量的水，然后将锅置武火上烧沸，再用文火煨炖，直到羊肉烂熟即成。

食用方法：食用时，加入味精，吃肉，喝汤。

2.香酥参归鸡补血活血，补脾益气。适用于气血不足所致的头晕、眼花，产后乳少等症。

原料：仔鸡一只1300克，党参20克，白术10克，当归10克，姜块10克，熟地15克，精盐 7克，花椒10克，五香粉1克，绍酒50克，菜油1000克(耗100克)，葱头15克。

当归调血,为女人要药，当归可以调理气血，当归是女人补血的常见药材，当归的药用价值非常高，既可以调理气血，又可以起到活血化瘀的功效，当归药膳可以让女性的气血好起来。