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癌症居然有穷与富之分？
“穷癌”肝癌、胃癌、食管癌及宫颈癌等；“富癌”肺癌、结直肠癌、乳腺癌、淋巴癌和前列腺癌等。 “穷癌”与长期慢性感染有关 为什么说肝癌、胃癌、食管癌和宫颈癌等属于“穷癌”? 一项研究表明，有一些癌症可以由长期慢性感染引起。在我国，乙型肝炎病毒、幽门螺旋杆菌、人乳头瘤病毒(HPV)和EB病毒是最常见的感染和致癌因子。 感染了乙型肝炎病毒，通过急性、慢性炎症进一步演变为肝硬化，少部分患者最终可导致肝癌。 幽门螺旋杆菌是最为普遍的一种感染细菌，它可能引发胃炎和消化性溃疡，长期感染可能促发胃癌。 宫颈癌及其癌前病变的祸根，已被证实是人乳头瘤病毒感染。 鼻咽癌的高发则与EB病毒感染脱不了干系。 一般来说，这些与长期慢性感染有关的癌症，多发生在经济欠发达地区，这些地方往往自然环境恶劣、营养条件差、卫生水平低、生活习惯也不好，因此，容易患上此类癌症。
“富癌”与现代生活方式有关 为何肺癌、结直肠癌、乳腺癌、淋巴癌和前列腺癌等被称为“富癌”? 在发病机制方面，结直肠癌与糖尿病、高血压、冠心病受相关联的基因影响。 表现在生活方式上，常年高脂肪饮食、缺少膳食纤维摄入、久坐少动、不按时排便或习惯性便秘等因素，都是其常见的诱因。 为何过多摄入高脂食物，是致癌因素之一? 一项新研究发现，高脂饮食会让肠道微生态(即微生物组成)发生转变——一些细菌增多，而另一些则减少了。 其结果是，抗肠癌的免疫防御降低，并伴随着癌症发病率的增高。 为何久坐不动，更易患癌症? 人体中免疫功能随着活动量的增加而增强，久坐不动可使人体缺少足够的免疫细胞。 加拿大的一位流行病学家发现：在美国，每年有4.9万起乳腺癌和4.3万起结肠癌病例与不运动有关联，而乳腺癌和结肠癌似乎是与运动关系密切的两种癌症。
阻断感染可有效预防“穷癌” 感染和癌症不是直接的因果关系，不会“一击毙命”，病毒病菌悄悄潜伏在我们的体内，伺机发难，这个过程大约需要10年或更长的时间，如果能阻断其传播，将它们消灭在摇篮里，便能有效预防癌症的发生。 首先，打疫苗。有数据显示，某地区自1984年对95%的婴幼儿及儿童注射乙肝疫苗，20年后乙肝携带者从10%~20%降至0.2%，肝癌发病率也相应减少了70%~80%。 其次，早治疗。幽门螺旋杆菌完全可以通过抗生素联合治疗彻底根除，不仅能缓解胃炎、胃溃疡，对进一步发展成胃癌也可起到很好的抵抗作用。 再次，做筛查。30岁以上的女性，务必要定期筛查宫颈。同时保护自己，注意使用避孕套、不要过早性生活并限制性伴侣数目等。 最后，分餐制。幽门螺旋杆菌等病菌的传染力很强，可通过双手、食物和餐具等途径传染，家庭生活中也最好实行分餐制。 健康生活方式可预防“富癌” 像结直肠癌、乳腺癌和淋巴瘤等“富癌”，没有什么独特显著的诱因，有人认为难以预防。不过，这一类富贵病也有一些共同的诱因——食不厌精、高脂高蛋白饮食、缺乏运动。 |
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