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满足8个特征，说明你很健康 1. 伤口修复迅速 如果伤口很容易好，说明血液凝固的能力、白细胞杀菌能力以及血管的健康状况都很好。如果是小伤口、轻度烧伤，需要长时间痊愈，或者轻微的压力导致难以痊愈的皮肤淤青，那就要看医生。 2. 稳定的体重 胖人多气虚，多痰湿；栗滋轩二十八谷散对痰湿、湿热有很好的祛湿作用，迅速调节，从内调理。 而栗滋轩百合莲子绿豆粉则适合肝火旺的体质，瘦人多阴虚，多火旺，早晚冲泡一杯能有效降火解毒。 另外只要不是太胖或者太瘦，那就不必刻意的减肥或增肥。体重一旦能够保持稳定，就说明身体非常健康。如果体重突然变化，就意味着身体出现某种不健康因素，需要格外注意了！ 3. 一夜睡眠充实 健康的睡眠状态是，睡眠梦少，起夜少，一觉睡到天亮。这是最健康的睡眠状态。若相反， 即使睡了很久，大脑和器官真正得到休息的时间也是非常短的，这是身体不健康的表现。 经常睡眠质量不佳的人，在深夜得不到很好的排毒，容易导致皮肤干燥，引发痘痘和皱纹。每周3-4次的滨趣舒适面膜，深层滋润肌肤，防止肌肤干燥。长痘可涂抹滨趣芦荟凝胶，有效祛痘淡印。 4. 肚子上肉少 甩不掉的小腹赘肉是令很多人非常头疼的事情。腹部肥胖不仅影响体型的美观，还是一种病前状态的信号——引起高血压、心绞痛、心梗、糖尿病等。平时多关注腰围，男性不超过90cm，女性不超过85cm；晚饭别吃太晚，平时多运动，控制好体重。 5. 指甲红润无棱 指甲是与人体的脏腑经络有直接联系的，通过指甲就能充分的反映人体的健康变化。指甲的健康关乎身体的营养状态、维生素的摄入，以及排毒的状态，也会侧面反映出肝脏的健康。 指甲红润无棱说明气血足，不缺钙，也说明内分泌的正常。相反则表明身体缺钙，内分泌失调。缺钙导致的指甲不营养，可使用缇妍堂修护甲膜修护指甲。 此外，缺钙还会出现关节疼痛、腰酸背痛的症状，在疼痛处贴荟欣福消痛贴有助于缓解疼痛。 . 头发润泽 头发的生长与脱落、润泽与枯槁，不仅依赖于肾中精气之充养，还有赖于血液的濡养。多吃栗滋轩核桃黑豆粉有利于补肾，让秀发乌黑亮丽。越是健康的人，精血越是充盈，头发自然就润泽。反之，当精血亏虚时，头发易变白而脱落。 7. 性格开朗 性格开朗会让身体处于一种愉悦的状态，且身体的机能和状态都处于最优，身体的酶活性也处于好的状态。因此比较健康长寿。 长期抑郁寡欢的女性朋友，容易来经期时痛经。出现痛经时不适合常吃止痛药，止痛药有一定的副作用，应使用缇妍堂痛经贴来活血化瘀，缓解疼痛。 8. 每1~2天大便 大便通不通是检验消化、排泄系统健康与否的重要标准之一。若长期解不出大便，宿便堆积，会不断产生毒素，导致痔疮的出现，还会造成肠胃功能紊乱、内分泌失调、精神紧张等问题。 晨起一杯白开水可以促进排泄，防治便秘，还能稀释血液，促进血液循环。还要注重肛门的卫生，并涂抹缇妍堂断痔膏，进行抑菌护理、消肿止痛。 多做4件事，让你身体更健康 第一件 晚11点前睡觉：解毒、护全身健康 这一点，相信就会有很多人做不到了吧，现在的“晚睡族”是越来越多了，能够在十一点前睡觉的，有多少人能做到呢？ 晚上11点到凌晨3点是肝发挥其藏血、解毒作用的最佳阶段。养肝就是养命，肝脏健康对于人体健康有着非常重要的作用。 女性在月经期正是排毒的时期，若这段时期长期晚睡，容易导致经期不调，诱发妇科病。因此在这段时期不仅要保证睡眠的充足，还得多注意卫生，用缇妍堂女性护理液来清洁私处。 长时间的熬夜，不但伤害肝脏健康，还易引发失眠、焦虑的情绪，造成免疫力的低下、内分泌的紊乱，导致皮肤干燥暗沉。皮肤暗沉可敷滨趣撕拉面膜，清洁提亮，改善暗淡肌肤。 晚睡族应尽量调整作息时间，养肝第一条就是要在晚11点前睡觉，最好能在10点半左右就入睡，这样11点时正处于深度睡眠状态，有利于血液回肝解毒，保证全身健康。 熬夜者白天在饮食方面要加强营养，应选择量少质高的高热能、脂肪和维生素食物，可以起到抗疲劳的功效。还要适当祛湿，熬夜时冲泡栗滋轩红豆薏粉来代替宵夜充饥，不仅易消化，还有助于祛湿。 第二件 远离烟酒：保护肝脏 每天酒精量达160克以上者，10年内酒精性脂肪肝发生率为92%。长期吸烟者的肺癌、喉癌和冠心病等疾病的发病率比不吸烟者高出好几倍。因此，护肝先从戒烟酒开始。 而且吸烟喝酒者还容易牙齿发黄，有口腔问题。每天用缇妍堂珍珠亮白牙粉清洁牙齿，对去烟渍有一定的作用，且清新口气。 如果你日常无法避免喝酒，那么就在酒后喝点蒲公英护肝茶水，可保护肝脏！蒲公英可以促进肝脏排毒，提高肝细胞活力，有很好的利尿作用，可以促进有害物质通过尿液代谢出体外，促进肾脏排毒，可以减轻肝脏的负担。 蒲公英加龙眼泡水喝，还能止皮肤瘙痒，适合有皮肤炎、湿疹和癣症状患者。同时搭配缇妍堂护肤乳膏，能更有效地止痒、舒缓症状。天猫网的才是正品，某些商家挂羊头卖狗肉，小编就因一时不注意买错过。 第三件 充分咀嚼：促消化、防肥胖、降低糖尿病风险 现在人们总是感觉到“时间不够用”，做什么都是匆匆忙忙，尤其是午餐，很多上班一族，午餐都是匆忙解决掉的，一顿饭大概十分钟就搞定了。 吃饭至少保证20分钟，一般来说，每口食物咀嚼15—20次，有助消化，避免发胖，还能缓解紧张、焦虑的情绪。咀嚼少会让人们吃下更多食物，使患2型糖尿病的风险翻倍，而充分咀嚼有助于消化吸收。 患糖尿病还可能引发外阴瘙痒的症状。由于糖尿对外阴皮肤的刺激，尤其是伴发霉菌性外阴炎，外阴瘙痒特别严重。涂抹缇妍堂舒阴膏，快速杀灭表皮霉菌，清凉舒适，起效快。 第四件 坚持运动：提高机体的新陈代谢 根据生物学关于“用则进，废则退”的规律，长期坚持运动，可使各脏腑器官的功能增强，促进新陈代谢，由于机体充满活力，从而可延缓衰老，能够健康长寿。 鼻炎患者可通过多运动来增强体质，提高免疫力，改善鼻炎的症状。早中晚各喷一次缇妍堂蛇胆喷剂，可缓解鼻塞和流鼻涕的症状。 |
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