II.2课 仅仅因为思想，一切都将不同
思想是精神活动，也是精神所有用的唯一活动，是宇宙的创造性法则。 如同所有其他自然现象一样，振动是思想赖以保存的普遍原理。想法将导致振动。 第II.3课 完美人生的伟大规律——引力法则
它是非善非恶的，是中立的。它的结果总是与个体的愿望密切相关。 在我们能够从原始状态想意识发育的智性状态进化之前，必须先长出根（即思想）；从意识状态的纯智性状态发育到认知意识的有意识状态之前，我们的根就包含理性因素的思维。如果违背这一规律，我们永远只是规律的创造物，而不是它的主人。 当我们抱有负面思想的时候，引发了破坏性的反应，是我们变迟钝，神经作用减弱，导致身心消极，容易受到疾病侵袭。反之，如果抱有正面思想，身心就会抵御疾病的侵袭。 第I.5课 内在的富足引来外在财富
一切力量，一切成功，正如其counterparts一样，皆源于内心。打败软弱的制胜法宝就是开发我们内心的力量。 真诚是一切幸福的必要条件。每一次与其相左的行为，都会削弱我们的立足根基，导致不和谐、甚至失败与混乱。 第II.6课 成功需要一种追求成功的动机
简单亦是、自我意识、宇宙意识是意识的三种层次。 第II.9课 内在信念是健康的保证
在生命的身体、心理、道德和精神层面上，组成人的实体元素和力量都正常而和谐地振动时，才会有所谓的健康。 防治疾病的唯一手段就是“服从规律”。 Alfred T 斯科菲尔德《心智的力量》（The Force of Mind） 精神因素是所有器官紊乱的控制者。 第II.11课 你必须发自内心地相信自己
Henry Brooks《自我暗示的实践》（The Practice of Autosuggestion） 康复的力量其实就潜藏在我们自己身上。 尝试用精神方法对人进行暗示：当ta睡着的时候对ta讲话。 第II.12课 人人都是自己的心理医生
烦恼可能就是病因，只能从精神上分析，从潜意识中找出恐惧的原因。 对这样的病，用心理方法来治疗：每天在心理上攻击这个病因，让自己从心理上战胜这个心结。 Fredrich 皮尔斯《我们的潜意识心智》（Our Unconscious Mind） II.16 以祈祷培养希望
*查找关于“祈祷”的论文（沃克信托基金会） 第二课 习惯的策源地——潜意识
o思维分为两种：一种是简单的思维，直接、无意识；一种是引导思维，有意识、有逻辑、富有建设性。当我们充分利用我们的引导思维的时候，我们就能够把主观和客观完全统一，就会激发出无穷的创造力。也就是说，我们的意识具有创造力，可以对客观环境发挥能动的作用，其成果会在我们的外在世界表现出来。这一法则就是“引力法则”。 第十六课 心灵印记和精神图景
视觉化是一个行之有效、妙不可言的方法，但是它必须受到意愿的引导，我们绝对不能任由想象力毫无节制地放纵。想象力是一个糟糕的主人，却是一个称职的仆人，除非受到很好的控制，否则它就会使我们陷入五花八门的空想和各种不切实际的结论中。如果不加以分析检验，我们的心灵就很容易接受各种似是而非的注意，结果导致精神的混乱。 第十七课 渴望中诞生希望
“有心栽花花不发，无心插柳柳成荫”，力量来自放松。完全放松下来，不要对结果忧心忡忡。集中心神意念，不要有意识地为实现目标而努力去做什么。对关注的目标凝神思考，直到你的意念完全与它合而为一，直到你再也意识不到别的东西存在。 第二十一课 改变人格彻底改变环境
我们所身处的环境与生活就是我们内在世界的外部显现，我们固有的心态会折射至行为与客观世界之中。 |
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