有仪式感的家庭,孩子更幸福

2018-01-10  娃哈哈glo...


✎优妈说


维持良好亲子关系的秘诀就是:这个家庭能够一代代有效地传承他们的家庭“仪式感”。


作者:洞见YoYo

洞见(ID: DJ00123987)


1


只是一些日常生活的细节,赋予它一定的仪式,便有了特殊的意义。


@Maggie: 记得小学一二年级,妈妈每天先开广播叫醒我起床,然后去做我爱吃的葱油饼。现在的我,一想到那个场景,仿佛还能闻到葱油饼的味道。


@Hello World: 小的时候过春节,和爸爸妈妈一起做汤圆心子(花生、芝麻),一起手搓汤圆,然后问吃几个,4个,6个还是8个?


@b.gu: 我记得最清楚的是爸爸为了教我2的n次方,带我去吃了碗拉面,拉着我看师傅怎么把1拉成n次方。


这是前些天看到一篇名为《终其一生,孩子最能记住父母的5个时刻》的文章底下,读者关于家庭传统的分享。


从这些描述来看,在与父母的相处过程中,让孩子们印象深刻、感到幸福的,从来不是什么轰轰烈烈的大事,而是一些暖心的小细节。


或是独有的家庭传统,或是某个特殊场景,但无一例外,它们都带有仪式感。


美国亚特兰大日报社就曾做过一个社会调查,发现家庭传统等仪式带给孩子的幸福感,远胜于物质的满足甚至学业事业的成功。


仪式感妥善地为孩子们保存了美好记忆,仪式感更给了孩子们极大的安全感。


生活在有仪式感的家庭,孩子更幸福。



2


《小王子》中王子问狐狸:“仪式是什么呢?”


狐狸回答他:“它就是使某一天与其他日子不同,使某一时刻与其他时刻不同。


而正因为这份不同,才让孩子印象深刻,记忆犹新。


人总是容易遗忘的,特别是懵懂孩童时期发生的事,多数都不太记得了。


所以聪明的父母,懂得利用仪式感为美好的记忆加一层保鲜膜。


曾经看过一期名为《父女情缘,一年一拍》的TED演讲。


演讲人是美国摄影师Steven Addis,分享的内容是关于15张照片。


但这次Steven 不是掌镜者,而是出镜人。



故事的开始要追溯到十多年前。


那年,Steven受邀去纽约演讲,又恰逢女儿1岁的生日,于是妻子让他抱着女儿在纽约街头拍了张照片。


一年后,因缘巧合之下,他们再次来到纽约,于是父女回到同样的街道摆出同样的pose再次合影留念。


等到女儿快过3岁生日的时候,妻子就建议,“嘿,你为什么不带萨比娜回到纽约来个父女之旅,继续这个小传统?”


于是,这个独属于父亲Steven和女儿萨比娜的生日仪式,就这么延续了15年。


Steven说,“这是我和女儿最期待也最珍惜的时间。我们并不知道这样的旅程会改变我们的生活,但对我们而言,它渐渐变得神圣起来。”


对父亲而言,拍照的小仪式见证了女儿的成长,妥善地保存了父女之旅的美好回忆;


那女儿的感受呢?


照片中她越发咧开的嘴角,一次比一次灿烂的笑容就不言而喻了。


心理咨询师武志红说,生命是由生活体验组成的。


而体验生活,需要仪式感。


它能为记忆保鲜,让幸福绵延。


因为有了这些小传统、小仪式,哪怕再平淡简单的日子,在孩子的记忆里,是幸福隽永的。



3


心理学博士Barbara Fiese 和她的团队,研究“家庭仪式传承”长达50多年。


根据他们的研究,维持良好亲子关系的秘诀就是,:这个家庭能够一代代有效地传承他们的家庭“仪式感”。


研究发现,家庭仪式感有强有力的黏合作用,能够有效地把家庭成员凝聚在一起,让成员体会到归属感、安全感和爱。


美剧《This is us》讲述的是美国一个平凡的五口之家的生活日常,从播出至今,收视率和口碑都居高不下。


所有观众都为皮尔森一家的温馨幸福的氛围所感染,而这份幸福与这个家庭浓重的仪式感分不开。


三个孩子与父亲Jack是同一天生日,于是到了生日这一天,全家会一起拉上横幅,布置房间,玩驴贴尾游戏;


每天早上起床,爸爸会带着孩子们回忆一遍他们的出生过程,喊一遍家庭口号,互动逗趣有爱:


关于感恩节,这个家庭的传统也与其他美国家庭有所不同。


在孩子们还小的时候,有一年全家受邀去外婆家过感恩节,没想到半路车子抛锚,一时间也找不到修车拖车的,于是父亲就弃车带着全家徒步穿行小树林,在饥寒交迫中住进了一家小旅馆。


看着孩子们和妻子都挤在一个小房间里,又冷又饿,疲乏倦怠,父亲Jack决定行动起来,不能让孩子们的感恩节过得如此不美好。


于是他串起香肠放在暖气炉上烘烤,借来一顶帽子扮先民里克,带孩子们玩游戏,给他们讲故事,带他们看影碟。


旅馆外大雪纷飞,旅馆内暖气不足,但孩子们早已忘却了饥饿和寒冷,笑着闹着,蹦着跳着,不亦乐乎。


从这以后,徒步旅行,戴幸运帽表演节目,看《警察学校3》就成了皮尔森一家独有的感恩节活动。


哪怕后来父亲去世,母亲再嫁,三个孩子分离各地,但只要到了感恩节,继续着这些传统,就像父亲没离开的那些年一样。


而无论孩子们成长路上遇到什么困难,都会想一想父亲带他们做过的事,想着如果是父亲会怎么处理,想着想着,就有了前进的动力和勇气。


记得一位心理学家说过,儿童正常的身心成长需要一定的仪式感。


仪式感从来不是华而不实的小花样,它会浸透到孩子的骨血中,随着年岁增长变成安全感,信念感,归属感与爱。


让孩子在漫长的人生路上不感到孤单,因为知道家永远是他强大的后盾和可以依靠的港湾。


因为有了仪式感,孩子们就有了安全感;也因为有了仪式感,家庭才有了凝聚力。



4


但不幸的是,很多父母都认识不到仪式感的重要性。


中国青年报社会调查中心就曾做过一个关于家庭仪式感的社会调查,结果显示有74.3%的人感觉家庭的仪式感越来越淡漠了。


究其原因,有61.5%的人认为,是仪式教育的缺失,导致很多人不了解仪式感的内涵。


其实,仪式感并不抽象,也不复杂。


它不需要父母去做什么轰轰烈烈的大事,只要记得关注一些日常生活的小细节,赋予它一定的仪式,便有了特殊的意义。


《纽约时报》曾评选出美国十大经典家庭传统:


  1. 秘密的拉手方式

  2. 生日帽

  3. 每周在固定的时间吃同样的饭

  4. 每年问同样的问题记录孩子的回答

  5. 开学第一天/最后一天留影

  6. 家庭时间胶囊

  7. 开心罐

  8. 固定的家庭活动

  9. 和爸爸/妈妈的单独约会

  10. 特别节日的全家福


当然,中外传统有别,每个家庭的状况也各不相同,但仪式感从来没有固定的内容和固定的模式。


一次旅行,一次聚会,一场观影,一个平淡如水的日子……哪怕一花一草,一针一线,只要你赋予了它特殊的仪式,那就是孩子生命中的一抹亮色,会是他们记忆里最美的光景。


毕淑敏说:“人生是没有意义的,我们要负责为自己的人生寻找一个意义。”


而为人父母,不仅要为自己的人生意义负责,更要对子女的人生意义负责。


哪怕不能负上全部的意义和责任,但这一世父子母女一场,至少要教会他们获得人生意义的手段。


那就是,仪式感。


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