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1950年，美国著名的摩托罗拉公司的工程技术人员“马丁·库帕”在结合前人的无线通讯移动技术，率先研发出移动电话，被称为“移动电话之父”。从此移动通信技术广泛流传，手机原型由此而诞生。 最初，手机只是设计成人们用来无线通信的工具，在21世纪，人们对手机不仅仅单纯的满足于无线移动通讯，更渴望在其基础上添加丰富的娱乐功能。如今，手机的演变从“离不开身”到“粘不离手”。手机不仅成了年轻人的生活必需品，而这种长期的过度使用更像是精神鸦片。 那么，长时间玩手机的危害到底有多大呢？ 1.破坏神经系统，影响生物钟一项最新研究显示，手机释放的电磁辐射对脑细胞的影响比以往估计高出两成，同时，电磁辐射的遗害会不断累积，在10至15年后，很可能出现更多因手机普及而导致的癌症案件。 手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。 如果夜晚在床上使用1个多小时的手机、平板或者其他一些会发出光线的电子产品都会减少近22%生成褪黑激素并抑制褪黑激素的生成，从而影响生理周期，让人始终处于浅睡眠，长期以往会造成严重的神经衰弱。 另外，手机辐射破坏机体正常代谢，降低免疫力，在破坏神经系统的同时，造成永久性大脑部分损伤，降低记忆及思考逻辑能力，尤其在少儿青少年更为明显。 2.机体功能慢性损伤，威胁生命人们玩手机的姿势也是千姿百态，坐着，靠着，躺着。脖子耷拉过度、身子不自然僵硬弯曲、颈部前倾。使得人体颈部胸锁乳头肌随之不断向前拉伸，长时间就会处于慢性充血状态，压迫椎动脉而诱发颈椎病，常见的腰椎病，“颈椎反弓”。 另外错误的姿势还会影响视力，横躺着对左右眼球的压迫力最大，枕头对眼睛的压迫造成供血不足，长期以往造成左右眼睛视力偏差。更多年轻人习惯性在白天工作，晚上关灯玩手机，强光导致黄斑病，青光眼等众多眼科疾病数不胜数。 长时间无法保证充足的睡眠，经常通宵玩手机，能导致心源性猝死。所以错误的使用手机方式在不仅影响体态同时还造成机体功能慢性劳损，危害生命。 3.精神空虚，精神疾病青少年过多依赖智能手机交流，变得越来越“宅”，生活圈子变窄、社交能力减弱、孤独感，挫败感增强。个别严重的，会沉迷虚拟空间，出现社会交往障碍，抑郁症等心理问题。心理学研究人员表示，手机等电子设备成瘾应该归属为一种精神障碍性疾病，互联网和电子设备是导致人们患上成瘾性精神障碍的罪魁祸首。 老生常谈，科技终究是把双刃剑，手机和其它电子产品既方便和丰富了我们的生活，也“寄生”在我们身上并透支着。合理安排生活，让我们远离精神鸦片！ |
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