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很快就是期末考试了，不仅是孩子们的学习变得越来越紧张，家长们心里也开始着急了起来。 为此，我为各位家长和孩子整理了一些复习方法和备考技巧，希望孩子们期末取得好成绩。 1安静的学习环境很多家长喜欢在孩子学习的时候，嘘寒问暖，端茶送水。这样做，与其说是在关心孩子，不如说是打扰孩子。非常影响孩子的注意力，很容易打断他们的思路。 孩子学习时，浓厚的学习氛围是非常必要的，无论是在学校还是家里。在孩子看书做作业的时候，家长可以关掉电视、扔下手机，拿起书或者杂志报纸，和孩子一起充充电。 这样不仅可以给孩子树立好的榜样，还可以让他们感觉不是一个人在战斗。 2不指责、不抱怨有的家长如果看到孩子犯了一些低级的错误，就会非常焦躁，甚至直接吼孩子：
在临近期末考试的时候，孩子的压力本来就大，特别是小学初中的孩子，还没有足够的能力调节好自己的心态。 父母这种负面的评价不仅不会让孩子进步，反而会伤害他们的自尊心，打击他们的自信心，让他们更无心学习。 3合理制定作息时间一定要让孩子明确什么时候可以尽情地玩，什么时候必须专心地学习，养成劳逸结合的好习惯。 对孩子而言，充足的睡眠一定要保证。如果孩子为了考试复习而牺牲宝贵的睡眠时间的话，第二天的注意力可能会大打折扣。整个复习就会处于低效率之中，这样只会事倍功半。 当然，家长也不要为了保证孩子的睡眠时间而强行打乱孩子的生物钟，如果孩子已经习惯了10点睡觉，非要他们9点睡觉的话，孩子反而可能会睡不着。 所以，最好能保证6-7小时的晚间睡眠时间和30分钟-1小时的午休时间。 4以教材为主在复习的过程中，孩子必须牢记一点：教材是复习的重要工具，是最重要的参考资料。所有的考试题目，都万变不离其宗。 孩子基础不扎实，猛看各类参考书、或是做各种很难的练习题，不但会浪费时间，效果还不好。 所以，孩子必须回归教材，以课本为主线，把教材上基本的定义、公式、例题、规律弄清楚，打好基础，并灵活运用。 5从后往前地复习大部分孩子复习都习惯从头开始，先复习最先学的知识，从前往后地复习。 但是从前往后的复习策略，随着内容越来越难，孩子很容易产生疲倦感。 所以，我建议可以从后往前地复习。因为后学的知识，往往是对前面知识的综合，常常牵涉到前面的知识。这样复习，可以使前后知识联系起来，两者都加深印象。 而且，如果在复习后学的知识时，遇到以前学过的没有掌握牢固的知识，就可以在向前复习的过程中再重点巩固。 6充分利用错题集做十道新题，不如做一道错题。试卷中真正的难题，也就占10%~15%左右，不会做影响不大，因为大部分同学不会。但是，以前考过的那些题，认真的同学基本不会出错，如果你家孩子仍然出错的话，差距就这样拉开了。 因此，期末复习的过程中，孩子们一定要拿出一定的时间重新去温习错题集。首先把做错的题，再重新完完整整地做一遍。 做完之后对照答案，看看自己还存在哪些问题和漏洞。如果答案正确，那么久将这道题划去，不必再浪费时间。 如果再次做错，那就要仔细分析自己为什么会做错，是因为粗心大意，还是因为学得不扎实，一点思路都没有，又或者是题目非常难。 了解了自己犯错的类型，再对症下药，请教同学或老师，及时进行修改和纠正。 7选择合适的时间背诵记忆在人脑记忆的三个黄金时段进行背诵，效果会事半功倍。 早上6-7点，大脑经过了一夜的休息，正处于学习效率的高峰，孩子最好利用这一段时间背诵一些难记但是又必须记住的知识。 下午18点钟，孩子可以利用这段时间来回顾、复习当天学过的东西，以加深印象，同时也是整理笔记的黄金时机。 晚上9点左右是记忆力最佳时期，具有很高的效率。利用这段时间来加深记忆印象，特别对一些难以记忆的东西加以复习，最容易记牢，不易遗忘。 8克服两种不良习惯题海战：最后想告诉大家的是，有些同学觉得复习就是做题，难度越大越好。其实不然，做难题至少有三方面的负面影响，一是影响自信心，产生消极的心里暗示，自己吓唬自己；二是会打乱学习思路。知识是成体系的，理解了才能运用。三是会耗费大量精力，使自己得不到适当的休息。 看弱点：有些同学平时觉得自己还可以，但到考前几天，开始大量发现自己的弱点：这些单词怎么没印象，这个题还不会做……于是便重新开始复习，一旦考试必然大脑乱作一团，原来会的知识也记不起来了。所以，在考前无论发现了什么弱点，都不要过多地去想，要有一个平常心。 考试的成绩不可以忽略，但却不是最重要的。 我们要让孩子明白，一时的输赢并不足以决定整个人生，但是良好的心态、积极向上的态度却是成功人生的基石。 |
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