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《和美太极》中国专业太极微刊 出生于太极世家，从小得到祖辈教导，将太极拳拳术变换到了极致，这个人就是被称为“太极第一人”的杨少侯，他是杨氏太极拳的第三代掌门人，七岁随家父学拳法，家中长辈都亲自教过他，他的拳术变化之快是很多人有目共睹的，有句话形容他的拳法，出手不见手，见手混身手，由此可见他的拳术变化速度之快令人咋舌。 其实说到杨少侯有许多人都没听过，可是提到杨露禅就有许多人熟知了，而他就是杨少侯的爷爷，杨家在清朝一直是皇家教练，收入可观，可是清朝灭亡后，皇族没落连带着他们家的产业也跟着消沉了一段时间，有段时间他们靠着公开收徒，教人打太极谋生，杨少侯的父亲有个弟子名叫许禹生，他成立了当时的北平体育研究社，并且邀请杨少侯和他的弟弟杨澄甫去当教练教太极拳。 袁世凯的部下有个叫宋书铭的，自称是“武当七子”宋远桥的第十七代孙子，很会打太极拳，这话一出，慕名而来的都接踵而至，就连许禹生也跟着去学了，杨家在北京属于老字号了，他们的徒弟也是很多的，可是这宋书铭一来就抢走了他们的生意，让他们十分难做，甚至可以说是打脸了。杨少侯为了自家的脸面，就领着徒弟们去会一会这宋书铭。高手过招后，宋书铭发出来感慨：‘好厉害的拳术，受教了“。 这件事情以光速般的传播开来，杨家的脸面凭着杨少侯的真本事又回来了，可是这个杨少侯虽然自己很强，但是他不会教，不懂得变通，经常让徒弟感到尴尬或者受伤，就因为这点，人们虽然仰慕他的拳法，但都不敢让他教，而他弟弟就不一样了，杨澄甫懂得因材施教，善于变通，最终成为了世界上有明德武术家，桃李满天下。 杨少候十分固执，总是认为祖宗之法不可变，而且自尊心极强，从不为五斗米折腰，他的古板让他的处境堪忧，所以晚年的他十分贫困，据说一次有人找他切磋拳法，他欣然答应了，可是在私下与别人的比试中，他觉得胜算不大，而他又十分看重家族颜面，为了保全家族荣誉，他选择用自杀的方式来维护家族颜面，当然，这只是对他自杀的一种推测，毕竟对于一代宗师自杀而亡的事件，大家都会有所遐想。 杨梦祥（少侯）先生（杨澄甫之长兄，1860一1929）研究太极拳之要诀有三： 1.盘架子：初学者宜匀，宜缓，宜正，宜展。所谓匀者，划圈子宜圆，两圆须成切线，两圆相交，须通过圆心，盖求其整齐也；所谓缓者，使所储之内劲，渐渐达於手指梢，求其血气舒畅也；所谓正者，全身中正安舒，重心无倾斜之弊，求其姿势中正优美也；所谓展者，使筋肉骨节自然开展，求其合乎生理上之运动也。 2.推手：架子盘熟功夫稍进则学推手（或曰搭手，又曰靠手）。推手者，敌我二人以一手或两手靠搭，用沾、粘、连、随四字功夫，划阴阳两圈。其法有二：①甲划圈乙随之而走，或乙划圈甲随之而走。②甲乙两人各划半圆圈，合成一整圆圈。然无论一整圆圈或两半圆圈，均於此圆圈上研究掤捋挤按四字要诀。应注意者，甲乙二人，各有一重心；甲乙两人靠手时，又於靠手之交叉点自成一重心，此第三重心点由甲乙两人互相争夺，得重心者胜，失重心者败，此一定之理也。 3.发劲与化劲：推手练习纯熟，然后练习发劲与化劲。初学者，可练手上发劲，所谓合掌或曰补手。功夫较深者，练习腰劲或足跟之发劲，所谓发於足根、行於手指是也。发劲宜直，化劲宜圆，化之不尽而发之不远。初学化劲，方向宜斜。上乘功夫，则向自身化之，所谓引进落空是也，或曰“以夫子之道反制夫子”，即借敌人之力以打敌人，借敌人之劲以还制敌人也。然发劲、化劲，必须沾、粘、连、随、掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠合而运用，否则不克生效也。 重在分享……本文仅代表作者观点，不代表本平台立场。 |
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