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北京中医药大学秦锦澜教授 有的人经常是想吐又吐不出来，十分难受。女性朋友一发现自己的月经不正常了还以为自己是怀孕了，而男性朋友就一直在担心自己的身体是不是出了什么问题。究竟想吐又吐不出来是怎么一回事呢。今天我就来带大家看看到底是什么原因。  如果是经常想吐又吐不出来的话，可以考虑是因为慢性咽炎引起的。特别是经常觉得咽部有异物感，想咳咳不出来，想咽也咽不下去，而早上起床时出现的想吐又吐不出来的话，患慢性咽炎的可能性是比较大的。  咽炎是咽喉部黏膜及黏膜下组织的非特异性炎症，属于上呼吸道感染的一部分，依据其病程的长短和病理性质的不同，可分为急性咽炎和慢性咽炎。 咽炎虽然是“小病”，看似病情不很严重，但很多咽炎患者，咽喉部常常会感觉不舒服，且这种感觉时轻时重，容易反复，有的患者病程长达数月、数年，较难治愈，严重影响了患者的正常生活和工作，是一种十分常见却又十分恼人的疾病。  咽炎患者要多吃以下食物： 1、白萝卜 白萝卜有消炎效果,能缓解喉头肿痛，白萝卜切片剁碎后，有益成分的释出会增多，对止咳也有效果，建议煮水喝，白萝卜水加入茶水后，消炎效果更佳，这是由于茶水中的多酚化合物也具有消炎解毒作用。 将生萝卜洗净，捣烂取汁400克，与生姜汁50克拌匀，然后用白糖50克，水煎后频饮。此食疗对慢性喉炎有效。  2、橄榄 新鲜的橄榄味涩，清热解毒，润肺生津止渴为祛燥、肺热更好的产品排放。 我们可以用橄榄炖猪肺汤，汤汁浓缩了橄榄的精华和猪肺的营养，预防咽喉疾病效果奇特。  3、柠檬 柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2，对人体十分有益。它被称为“消炎果”,对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等作用。 柠檬蜂蜜水不仅是女性爱喝的减肥妙方，而且还具有缓解喉咙发炎症状的效果。  4、大蒜 感觉到喉咙干痒和咳嗽的患者，可以尝试一下将生大蒜头含在嘴里，每天坚持，坚持数月，可以根除。口含的大蒜最好是紫颜色的大蒜。刚开始会觉得辣的眼泪留下来，口腔黏膜也会感到疼痛，这时候可以将它含一会再吐一会。记住不要将大蒜的外表咬破。  5、核桃 取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等作用。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。 咽炎的最佳治疗方法： 平时生活要有规律，劳逸结合，多进行室外活动，呼吸新鲜空气，接受阳光沐浴。提高机体抵抗力、保持强健的体魄是预防咽炎最基本条件之一。可以采用中药饮品的方式来逐步调节和改善这种情况，清 喉 百 年 膏 就是这方面不错的选择，是肖家百年传承的，能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低疾病的复发率，其主要成分都是对咽炎有利的一些药食同源的中药材，购物平台上就有。  治疗咽炎的自我按摩法： 1、天突穴是任脉上的穴位，任脉与阴维脉的交会之海，总任六阴经，可以调节全身阴经的经气，任脉与阴维脉交会于咽喉，故天突穴可以治疗咽炎。  2、照海穴是足少阴肾经穴，八脉交会穴，即肾经与阴跷脉交会的地方。照海穴属足少阴肾经的穴位，“肾足少阴之脉...循喉咙，挟舌本”，由此可知，肾经本来就是通喉咙的，所以肾经上的穴位都能治疗咽喉病，而照海穴是治疗咽喉疾患的针对性专穴。 |
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