出门必备的急救常识及注意事项，关键时刻用得上

中暑：搬、擦、服、掐

烫伤：冲、脱、盖、送

扭伤：休息、冷敷、加压、抬高

急性腹痛：保持安静，放松腹部

抽筋：手指抽筋、手掌抽筋、脚趾抽筋、大腿抽筋

食物中毒：催吐、喝温水和牛奶，精神较好可服适量泻药

溺水：溺水者是否清醒，有无呼吸和脉搏

气道阻塞：重压病人腹部，直到异物排除

低血糖：轻度吃点糖果或喝糖水，重度送医院

鼻出血：身体前倾，冰敷，不要后仰

动物咬伤：肥皂水清洗，注射疫苗