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冬天养肺很重要,这3种养肺食物千万别错过,清肺更止咳 百家号

 巴黎艺术沙龙 2018-01-12

“清肺王”的天然食材,常抽烟男人吃的越多,肺部烟毒清理越干净,比如这种小植物,看上去非常的神器,很多男人家里都拥有它,你猜出它是什么了吗?

随着社会的发展,人们经常加班熬夜,越来越多男人感觉精神不佳,

这种天然的百合花茶同样的清肺润肺的好东西,它里面加入了胖大海、贡菊、红枣等多种食材,它们结合在一起,不仅有着很好的滋补效果,最重要的是还能清热解毒,去肺燥养咽喉,非常适合喜欢抽烟的人饮用的。

很多人都熟知百合花,百合花虽然不起眼,但其功效却很强大,有宁心安神,润肺清热的作用,能改善睡眠的状况。

南瓜子具有清肺、润肠、化痰、止渴、止血、利尿等功效与作用,对我们人体的肠胃有不少的好处。

对高血压、高血脂、高血粘度有辅助疗效。

搭配橘红、栀子、罗汉果、胖大海、甘草等多种种草药的橘红咽喉茶对清除烟毒、治疗慢性咽炎的效果最佳。坚持喝对改善慢性咽炎帮助很大,对寒咳、干咳、干呕、支气管炎等症状也有一定的作用。

精选橘红、栀子、罗汉果、胖大海、甘草等五种药材精心配制的橘红栀子茶,被称之为慢性咽炎的“克星”,对慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿具有良好疗效,有效率达81%,且无副作用。

大家都知道,烟草里面含有大量的粉尘物质,一旦粘附在肺部,难以清除。润喉肺茶就可以有效的去除肺部的残渣物,保持肺部的清爽干净。胖大海清润喉肺茶罗汉果枇杷叶组合袋泡茶

可以补充人体每天所需要的各种营养成分,不仅对吸烟的朋友来说好处多多,其他人也可以作为饮料食用,为你提供充足的养分。

现在抽烟的人越来越多了,明明知道吸烟有害健康,但是烟瘾依然戒不了。既然戒不了烟,那么平常就要多吃一些有利于清除肺部烟毒的食物

蒲公英根含有丰富的营养物质,有胆碱、有机酸、果胶、蒲公英淄醇等,含有丰富的维生素和矿物质,有保肝、强化肝脏的作用。

百合含黏液质,具有清肺润燥作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。

百合中的蛋白质、氨基酸和多糖可提高人体的免疫力。含有百合苷,有镇静和催眠的作用。常喝还可改善睡眠。

刺梨在农村的朋友可能都知道,是一种抗氧化很强的食物,晒干后的刺梨用来泡水喝,对吸烟的朋友十分管用。刺梨属于梨类的一种,是一种超强的打扫肺部渣滓的食物,对抽烟、喝酒等对肺部照成的伤害有修复作用。

竹叶具有很好的清除口臭的功效,对于有湿热、肝郁而引发的口臭患者,服用这款茶饮具有很好的调理作用。由石竹分泌出的胰岛素是通过缩胆囊素刺激后所释放的,而让胆囊素收缩需要镁激活它,因此常喝可以对糖尿病有帮助治疗的作用。

经常抽烟,对肺部和咽喉都是摧残,平时喝喝这款雪梨桂花菊花茶,清肺热,排出肺部堆积的烟毒,让你肺部越来越有活力。

罗汉果能够很好的起到生津止渴、排毒养颜以及润肺化痰的作用,有效清理肺部。

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