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【食】炖土豆(素)

 愿生安乐净土中 2018-01-12

在厦门,我们很少吃土豆(我们叫马铃薯)这东西,但是北方却很常见。
既然这样,入乡随俗,我也自己琢磨了个炖土豆的方式,今天就和大家一起分享。




土豆(马铃薯)一个,胡萝卜一根,香菇两颗,大葱一根

      生抽,耗油,盐适量

将土豆和胡萝卜切成菱形小块

      香菇切粒,大葱切小段(小部分切丝)


油锅(TIP:油锅不要等到冒烟了再放食材,大概8分热时就可放入食材。)

放入葱段和香菇粒爆炒→倒入胡萝卜翻炒1分钟→倒入土豆翻炒时,加入生抽和冷水         (水量以没过土豆等食材为准)。

      大火煮开以后,放入一勺耗油,调至中火盖盖炖煮20分钟左右。(期间注意不是翻  

      动,以免粘锅。必要时加少许水以免干锅。)


出锅前按照个人咸淡放入盐,即可。(这道菜不用味精完全可以的!)

     将之前准备好的葱丝撒上,出锅!



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