刮痧还能治什么病？ | 健康之路

“

刮痧具有放松肌肉和筋脉的作用，同时，刮痧可以改善局部的血液循环，加速代谢废物的排出，起到止痛的效果。

”

刮痧不止可以降压、减肥

还能够缓解颈痛、腰痛

01

“一巴掌”刮痧法缓解颈痛

沿着颈部正中来刮五条线，以中间的督脉为中线，两侧各两条线，合起来是“一巴掌”五条线的刮法。

02

 川字刮痧法缓解腰疼 

从肾俞为起点，一直往下刮，下面刮的面积要宽一些。