一、 张嘴睡觉 牙齿咬合改变,牙龈也可能因长期开口,而致色素沉积。 二、托腮思考 手肘压迫造成神经损伤,会导致无名指、小指关节僵硬。 三、低头玩手机 引起一系列连锁反应,真的会让你气质不再。 四、跷二郎腿 为保持平衡,腰部偏向一边,真正受伤的是腰。 五、一侧站立 重心转移,劳损过度,易造成有一高一低的形象。 六、半坐半躺 经年累月导致慢性腰痛,极易堆积腹部脂肪。 七、趴着睡觉 脸、鼻被压迫,立体度降低,易头扁、脸大、脊柱不正。(姿势不对容易得关节走位病,俗称职业病) 快来关注这些精品公众号,总有一个你喜欢 |
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