如果您活得轻松、老得漂亮，所有的掌声都会为您响起，所有的鲜花都会为您绽开，每一位老人都应该追求达到一个比较完美的层次。
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步入老年是每个人都要经历的过程。但在变老的路上，有人活得疲惫、老气横秋，有人活得轻松、老得漂亮。人没有三六九等，但是人生活精致与否，分为这5个层次。目前的生活，又属于哪个层次呢？ 01、一层：穿衣得体大方 女人开始追求生活层次，首先从穿衣打扮开始。但中老年穿衣不需要过于时尚，身上没异味、衣服上没污渍即可。出门迎客也上得了台面，得体大方的衣着，尊重客人更是尊重自己。 02、二层：懂得养生护肤 擦再多粉底，遮住了蜡黄面色，也遮不住满脸倦容。真正美丽的中老年人都懂几分养生知识，明白妆容虽能修饰瑕疵，但身体好、本身皮肤好才更让人安心。美丽的中老年人懂得天然护肤，懂得有规律的作息和运动。有野心与时间为敌，争取保持年轻的心情和体态。 03、三层：爱养花草 喜欢花花草草的中老年人，都有一颗善良亲切的心。他们不咄咄逼人，热爱生活，亲近于自然。这个层次的中老年人不仅懂得欣赏自然的风光，还能尊敬长者的阅历，尊重幼孩的思考。善于包容世界，才能发现这世上千变万化的美。 04、四层：仪态端庄气质佳 容貌终会衰老，但岁月不败气质。有气质的中老年人，越老越显风骨。他们的谈吐举止不再受限于外表，而是由内而外沉稳从容，美得令人折服。气质体现了一个人的阅历，仪态也展示了一个人的心境。身姿挺拔优雅，笑容大方自然，贵气也油然而生。 05、五层：活在当下 高层次的中老年人是充满自信、内心强大的。他们不要求子女的接济，追求靠自己养老的生活；他们能享受田园生活、怡然自得，也可以在城市里帮助孩子、带带孙子。这个层次的中老年人，懂得活在当下，不过多怀念过去，也不害怕未来。活一天，赚一天；赚一天，乐一天！ 如果您活得轻松、老得漂亮，所有的掌声都会为您响起，所有的鲜花都会为您绽开，每一位老人都应该追求达到一个比较完美的层次。 （本文来源：健康圈，我们推送的每一篇文章都会注明来源，版权归原作者所有。若未能找到作者和原始出处还望谅解，如有侵权请联系我们，我们会在第一时间删除并致歉。） |
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来自： xiaomanmanjun > 《老人》
