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01 与Q谈论人的能量层级。她说：“我曾经有段时间，高中同学在长达3年多的时间长途电话，每次用2个多小时，倾诉自己婚姻的不美满。她的妈妈也参与了这场倾诉，并让我劝她的女儿离婚。” “我也给过对方建议，包括让她们去请心理医生。但母女一听心理医生1小时500元，马上就放弃。” “就这样，长达3年多的时间，我成为了容纳同学和同学妈妈情绪上的廉价的垃圾桶。后来，我觉察到自身的情绪也受到了影响，索性切段了与对方的联系。” 当Q回想这些，我首先想到的是：除非你有足够的意志力，否则，与（—）能量层级较深的人对谈，极其容易陷入心绪糟糕的泥潭。 人与人之间的能量，具有磁场效应，且容易被感染。 当一个人意志力不够的时候，不但无法及时修正他人身上携带的（—）能量，且容易将自己拉入心绪不定的漩涡；又或者自身即便储存了高于对方的能量，当长时间反复的负情绪围攻，得不到任何改善时，也是自身能量日渐虚弱的过程。 最终，既没给到帮助，且容易耽误对方。当自身能量没有达到一定层级，很难消融（—）能量释放的负重。唯一的办法，建议他们找专业的心理医生或比你能量级层高的人，解决问题，给予及时、正确的疏导和引领。 一个人，了解自身能量层级很重要。这样就可以智慧、巧妙的隔离一些沮丧与矛盾。 02 我历经无常的好几年，肩负了巨大的悲伤与恐惧，按照专业的（－）能量层级图解来说，它达到的级别是5●7和100。算是（－）能量层级比较高的了。 回头来看，我化解负能量的方式，是不断的内观、思悟、觉醒，通过写作、阅读、走进自然，也完成了能量级别的转换。 再后来，我在自己身上看到了离开的勇气、遇事的不慌张、主动承担责任的意识、日常的明智、愿意分享、内心多保持平和与喜悦，这些内在感受，属于（＋）能量层级不断加深的过程，也是心力不断训练的结果。 这些变化，让我觉得欣慰。生命给予我成长的功课，极其残酷与果断，好在我不曾抱怨、悲观、始终心怀光明和勇气。 当我自身的能量级别达到一定层级的时候，我开始尝试把心打开，愿意接纳那些在黑暗和悲伤中的人。他们向我倾诉自己的痛苦、愤怒、无力，我似乎都能托举，并做到理解，给予适当的开导。最终能吸收多少，全靠个人的悟性与接纳程度。 无论写作，还是日常生活中，包括一些对我的误解与伤害，我也能如实接纳。 人的能量磁场，那一刻就像一股气流，能敞开、停留、自由的呼吸。 03 年长我一轮的C女士，算是我的忘年交。以前她是我的BOSS。现在我们成为了彼此的老友，虽然不在同一个城市，但经常会电话、语音聊天。她永远都是那么积极、乐观、明朗，充满向上的力量。 2004年春天，她的事业陷入无常后的低谷。我记得非常清楚，她在企业破产的那个清晨，阳光格外明朗，她特意穿了红色的套装出现在众人面前。当时，公司门外聚集了深圳和广州的好几家知名媒体，一窝蜂式，坐等报道她企业倒闭的消息。 随后的新闻发布会上，她始终面带微笑，包括那些恶意的猜疑、刁钻的提问、不切实际的攻击，她都给予了耐心和诚恳的回复。 之后好几年，最为艰难、绝望的时候，她独自扛过、净化、向内探索。对待生活总是如实接纳、不抱怨、不推诿、甘愿承担所有的责任，始终有勇气向前。 后来，我才慢慢明白，十多年以来，为什么我一直敬重她，并愿意和她交往，大抵是她身上永远都是那么明朗、热情、富有朝气，即便她的事业和生活一度让她深陷，历经了常人难以肩负的无力与绝望。 她幽默、懂得自嘲、知道自己的价值、能做到宽恕与慈悲；从不抱怨、为失败自怜，对他人取得的成绩，真心给予随喜；平和看待褒贬，待人遇事随顺因缘；把失败作为一种经历；无须通过财富、头衔、物质完成自我炫耀，更不会借以他人之名气，来增加自身的分量。属于达到了真正智慧、开悟境界的那一类人。 毫无疑问，C的能量层级在我之上。 04 一个总是八卦、谈论是非、习惯说谎、经常推诿、奸诈善变、做事拖拉、不愿意承担责任、习惯得过且过、习惯向外寻求、并形成依赖，不愿意试图靠自身的能量去转换生活的变化的人，和一个情绪稳定、心力明朗、甘愿多付出、言谈积极、行动及时、乐于向善的人，本质上的区别在于能量的差别，最终散发出的磁场和气息也会不尽相同。 后者与之聊天、接触，似乎永远都是那么明媚、温暖、向上、光明、善解人意、充满希望与信念……若不是对方亲口说出，有过怎样的过往，你都不太相信，人的能量怎么可以如此之大，足够抵御人世无常的可能性，并走出来，自带光芒。 这样的人，与之交流，始终充满信任和安全感。因为他们的能量等级是稳定的、持续的、具有光照的。 而有的人，他们的生活，即便是微小的挫败（比如一段婚外情、一个项目的失败、一位知己的绝交），都会被无限放大，然后像个祥林嫂，到处诉说自己的经历如何坎坷、波折、痛苦……总之，无比的难堪和郁闷。 甚至他们认为向不熟的朋友，或者陌生人倾诉自己糟糕的情绪，是一件理所当然的事。当这种倾诉得不到回应时，他们又抱怨被倾诉方的冷漠、无情、高傲……他们唯一不曾觉醒或意识到，这些可能会给对方造成了困扰。 05 人的生活、工作、交际，都属于能量消耗的过程，若不加以控制，或试图自身通过不同的途径，提高能量层级，自身能量的虚弱就会不断消减。 一个人积蓄能量的方式，就是心力不断训练的过程。以佛法的观点来说，勤修戒定慧。戒让德行完善；禅定能达至平和；定能生慧。 以上种种，完全取决于各自心性的觉醒和接纳程度。 当你遇到内心清明、笃静、慈悲、喜悦、安祥的人，多是能量层级较高的人，那是他们在生命实践过程中，不断训练的结果。这样的人，是善知识，理当随喜赞叹。 一个人唯有内在能量具足，才可能达到敞开、自由、给予、分享、爱的状态；反之就是封闭、攫取、收缩、推诿、伤害、隐藏、怨恨的气息。 题图：天舒 |
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