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宫女饮馔
作者：周家望
卧床养伤，躺着不动，消耗不多，吃得便少。一个多月间，我的饭量比平时少了三分之一，能坐起来后，一照镜子，上窄下宽的“大鸭梨”居然又变回了长方脸儿，这也算是此次跌伤的意外收获吧。
今年春节前，我和冯瑞老兄一起在报社里参加国民素质体能测试，闭目单脚立、握压力环、做俯卧撑、查肺活量、在一只长条木箱子前上上下下地查心跳。第二天结果出来了：我是“一级肥胖”，冯瑞是我的“前期”。
形势逼人！我们选择了爬楼来强体减肥。早上吃早点，中午吃午饭，从九层办公平台到地下一层的职工餐厅，一律步行上下。坚持了一段时间，感觉腿上有劲儿了，只是由于消耗增大，饭量也随之上浮，依然肉厚肚圆，我仍是“一级”，老冯仍是我的“前期”。
于是，3月27日，我带着“一级”的身子，从市府大院的楼梯上摔下来了，莫非这是“楼梯界”对我前一段儿以践踏楼梯为减肥手段的合理报复？
躺着无聊地换台看电视，许多节目都被减肥膏、塑身机、减肥药的广告大卸了八块。身边熟人的减肥经验告诉我，快速减肥后不再反弹的成功人士尚无一例。前两天翻《清稗类钞》，我发现了皇宫里的宫女们是如何“瘦身”的：宫女入宫后，除了配备各宫之外，其余宫女都被安置在永巷之内，居住在墙歪屋漏的房子里。每条长巷有十间这样的房子，宫女们一人一间，由一名内监带领。内监权利很大，宫女们谁家里来送东西，必由各门的门监送进来，送一件东西至少要给递东西的门监二十两银子。宫女为了不用家人资助，只好靠做女红维持生活。所用的材料，都由巷监代购，购价必贵。女红做成后，再由巷监外出代售，售价必贱，其实巷监从中渔利罢了。每顿饭，巷监送来一个小木桶，下面装饭，饭上放着两片咸鸡和鸭肉，臭腐不能吃，只好放在桶里；下餐再送饭来，两片臭肉又原封不动地跟着回来了。所以宫女的姿色多消减，这样的生活一直延续到25岁年满出宫。如此“瘦身”，何其悲惨！掩卷举箸，还是好好用饭吧，减的哪门子肥呀！（未完待续）
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