|
▲ 大教育丨大语文丨名著阅读与作文 专业丨深度 教育创造新生活 读易达教育，硕士博士团队任教，增城区实验小学对面雅居乐一楼 西点军校是世界上最好的军校之一，但是很大一部分学生在大一结束时选择退出的。因为这一年他们要经历西点军校最为著名的“野兽”计划，经历生理、心理、社交等一系列残酷考验。坚持不住的人，最终只好选择出局。
宾夕法尼亚大学心理学教授安吉拉·达科沃斯通过研究，总结出了六条经验，这被看作是西点军校培养真正优秀学生的秘密，也被称为西点军校最昂贵也是最有价值的课程：没有强大内心的人，就没有资格谈人生。
1.即使全世界都反对，你也要勇往直前
“坚毅测试”发现真正考验内心力量的是在所有人都反对你的时候，你是不是还能始终如一。
内心真正强大的人并不是喜欢没有人支持、没有人陪伴，他们只是决不放弃，证明给别人看自己是对的，然后就会有人支持你了。
2.即便一败涂地，仍然要坚持奋斗！
曾经有一个记者问拳王阿里：你每天做多少个仰卧起坐？阿里回答道：“我从来不数自己做了多少个，我会做到痛到实在无法坚持，这才是关键。”
其实人生也一样，在很多艰难时刻你都会面临两种选择：要么是含着眼泪硬扛下去，要么是让困难、痛苦把你打倒在地。
人是一种习惯的动物，一旦你开始为自己的失败找理由，逃跑将会成为本能。只有捱过苦难的人，才能够成就伟大。
3.忍受时间和欲望的煎熬
斯坦福大学有一个非常著名的“棉花糖”实验，实验者会让一个孩子独自在一个房间里面对一块棉花糖15分钟。
实验者离开之前会告诉这个孩子，如果你忍不住了你可以吃掉它，但是如果你15分钟不吃这块棉花糖，那你就会得到两块棉花糖作奖励。
三分之一的孩子没有吃棉花糖，他们的人生大多非常成功、幸福，吃掉棉花糖的孩子们则过着贫穷、失意的生活，其中有不少被毒品、酗酒、肥胖等问题困扰。
耐心和延迟享受是一个非常关键的成功因素。真正内心强大的人知道只有当他能够忍受时间和欲望的煎熬，他才有机会实现梦想。
你必须明白，相对于你的人生愿景，一时享乐是微不足道的。
4.即使犯了超傻X的错误，也要无所畏惧、不断尝试，直到成功
威廉玛丽学院曾经调查了800位企业家，发现最成功的人都有两个共同特质：从不害怕失败，从不在乎别人是怎么看他们。
事实上，失败看作是人生的必经之路，真正的Loser反倒是那些连尝试都不敢的人，他们对失败畏惧如虎。
5.你必须学会控制情绪
坏情绪会不断的削弱你内心的力量。
如果让情绪控制了你的大脑，那你就就会丧失清醒的思考力、判断力、意志力，以及解决问题的能力。事实也证明，容易情绪失控的人很多都有脾气暴躁、攻击性强、过度自负等一系列问题 。
要记住，情绪化正在让你和你的人生愿景背道而驰。
尽管情绪这东西看不见摸不着，但是我们还是可以有效的控制情绪，例如你可以在每次自己要发脾气之前问自己：我为什么要发脾气？发脾气有什么意义？坚持久了，你就可以控制自己的情绪了。
6.最佳选择不是放弃而是“开始干吧”
有很多时候我们不得不做一些我们非常不想做的事情，因为这些事情具有长远价值：炒掉不负责的员工、给陌生人打电话推销、通宵工作为了把公司从死亡线上拉回来……
有了困难就放弃真的很简单，但是最优秀的人知道最佳选择不是放弃而是“开始干吧”！
那些真正敢于打出“不想打的电话”的人都无一例外的是踏石留印、抓铁有痕的人。 |
|
|
