有段日子我都快愁死了,我家雯雯晚上睡觉一直掀被子不肯好好睡,晚上不知道给她了多少次被子结果还是感冒了,早上起来就说鼻子堵了,还咳嗽,买了点感冒药泡给她吃还是没啥效果,连吃饭有时都咳的呕出来,我就想着去给她抓几服中药吃,也顺便调理下,结果她是死活都不肯吃,我都实在没辙了,就去找中医要了个食疗方子,没想到竟然吃好了,宝宝也愿意喝,到现在都没咳嗽了 步骤: 准备一个柚子把表层用盐水泡20分钟,然后把蜡搓洗干净 削下做外层黄色的皮,里面的白瓤尽量给去掉 将柚子的果肉给掰成小块小块的 把柚子皮切成小碎丁丁或者切成细条状也行,到了加好水的锅里 开大火煮沸 然后加入适量的冰糖调味 等冰糖溶化后再把掰好的柚子肉放进去锅里 继续开大火煮开,记得稍微搅拌一下,直至柚子肉煮透 出锅成品,稍微晾温点就可以喝了
认识了中医的强大后,我就一直收藏各种食疗方,平时也喜欢把用得好的给记下来,家长们要注意咳嗽也是要分寒咳、热咳的。如果舌苔是白的,则是寒~咳,痰会也较稀、白黏,并有鼻塞流涕,说明孩子寒重。就可以喝萝卜葱白水或者大蒜水。 |
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