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武当秘传八仙拳(六)

 明日复明日fu1l 2018-01-15

五十三、提壶敬酒

1.右脚向前盖步,脚尖外展,上体略右旋,两腿成扭步。同时,右拳变掌向前弧形上架于头额右侧,掌棱向上,掌尖向前;左拳变掌向右下砸压,高与腹平,虎口向上,掌尖向右外斜前方。目视前方(图1-138)。

2.右脚向右后斜侧方摆跨一步,左脚随之上步,屈膝半蹲,成左半马步。同时,右掌架于头额上侧不变;左掌向前旋转推出,高与肩平,虎口向下,掌心向前,挺腕横指。目视前方(图1-139)。

3.右腿蹬伸,成左弓步。同时,右掌向左弧形下划掌,收于右腰间,掌心向上;左掌左旋,至左腋前翻掌向前上方甩出,高与头额平,掌心含空,虎口向上,掌背向前,上身略前倾。目视前方(图1-140)。

4.右脚上半步,重心移于右腿,臀部下坐,成左虚步。同时,左掌向内下按掌;右掌变拳向前提撞,高与眉眼平,拳面向上,拳心对鼻;左掌置于右后臂下侧方,掌心向下,掌棱向前。目视右拳(图1-141)。

五十四、推山填海

1.左脚向后撤退一步,成右虚步。同时,右拳变掌向前下按掌,高与腹平,掌尖向前;左掌置于右前臂内侧,掌心向下,掌尖顺右臂。目视右掌(图1-142)。

2.左脚向前上进一步,脚跟着地,脚尖上翘,挺膝伸直,重心坐于右腿,成左虚步(七星势)。同时,右掌向下内旋,收于右肋侧,掌心向上,掌尖向左前斜上方;左掌向前上穿出,裹臂,掌给与眉眼平,掌成外旋势,掌心向左外侧斜上方,掌尖向前斜上方。目视左掌(图1-143)。

3.左脚前掌向前落步,右腿蹬伸,成左弓步。同时,右掌护于右肋侧不变;左掌内按,屈臂,肘向前顶,高与下巴平,左掌护于左肩前,虎口向里,掌心向右斜下方。目视前方(图1-144)。

五十五、指点江山

1.左脚向后收步,划弧向右脚后侧插步,上体左旋转。同时,上体向左倾斜,左肘臂不变;右掌随转体向下后侧反撩,高与臀部平,掌尖向下,掌棱向前。扭头目视右掌下侧方(图1-145)。

2.左脚掌扭转,脚掌翻向前侧;上体右旋立身。同时,右掌内旋成拳,上翻向前反背打出,高与头额平,拳面向上,拳背向前;左掌右按,护于右腋前下方,掌心向前斜下方。目视右拳(图1-146)。

3.左脚前掌内转着地,脚跟提悬;左插步不变,其余姿势不变;右拳伸指成掌,向前顶劲。目视右掌(图1-147)。

五十六、门庭迎客

1.上体左转约360度,左脚跟内旋落地,右脚尖内扣,随转身,重心坐于右腿,成左半虚半马步。同时,两掌随转身划弧,左掌屈臂前托,高与鼻平,腕部略勾,掌尖向前,虎口向上;右掌屈臂护于右腮前侧方,掌心向下,掌尖向外斜上方。目视左掌前方(图1-148)。

2.重心移于左腿;右脚向前蹬踢而出,高与右膝平。同时,两掌下沉旋拧,高与胸平。目视前方(图1-149)。

3.右脚向身后收落步,随之右转体,左腿蹬伸,成右弓步。同时,右转随转体向右后上侧划弧,屈臂架于头额前上方,虎口向下,掌尖向左;左掌随转身弧形向右前方推按,高与胸平,掌尖向上,掌心向前,臂成半弧状。目视左掌尖前方(图1-150)。

五十七、国舅献宝

1.左脚尖外摆,独立支撑全身,随之左转身,右腿屈膝提起向前上顶。同时,左掌随转身向左上弧形屈臂架掌,略高过头额,虎口向下,掌尖向右;右掌变拳随转身向前提撞,高与鼻平,拳面向上,拳心对鼻。目视右拳(图1-151)。

2.右脚向前落步,左腿蹬伸,成右弓步。同时,右拳旋转向前下栽击,高与胸平,拳眼向前斜上方,拳面向前斜下方;左掌下落,护于右后臂内侧上方,掌尖向上,掌心向右。目视右拳(图1-152)。

五十八、果老跨驴

1.右脚向后撤退一大步,重心后坐,成左半马步。同时,右拳变掌上划,随退步转身屈臂架于头额前上侧,掌心向上,掌尖向左前外斜侧方;左掌旋裹向前托掌,高约与肩平,掌心含空。目视前方(图1-153)。

2.重心移于左腿,独立支撑全身;右脚提起向前上划弧,左收脚,屈膝提悬于身前。同时,左掌屈臂架于头额前上侧,虎口向下,掌尖向右;右掌弧形下落至右腰间,继向前穿出,停于右膝内侧前方,掌尖向前,掌心向上。目视前方(图1-154)。

3.右脚落步于左脚尖前地面,上体迅速左旋;左脚伸膝向左外侧仆地铲出,脚尖略上翘。同时,两掌随转身仆步下落成砍压之势,两掌棱向下,掌心相对,左前右后。目视左侧前下方(图1-155)。

五十九、骑驴看书

1.左脚向左外后侧弧形收步,两腿屈膝半蹲,臀部沉坐成低马步。同时,两掌下按成抱掌势,置于两脚中间接近地面,掌尖向下。目视双掌(图1-156)。

2.马步不变。两掌向前上方捞起,高与鼻平,掌尖向上,掌心对面,屈肘竖臂,两掌棱相贴近。目视双掌(图1-157)。

六十、仙驴尥蹶

1.左脚向右脚内侧收步,右脚迅速向后撤退一步,上体右旋后倾,左腿伸直,右膝略屈,重心偏于右腿,成左高虚步。同时,右掌收于右肋侧,掌心向上;左掌下按,伸臂置于左大腿外侧前方,掌尖向下,掌心向左外侧。目视左前方(图1-158)。

2.重心移于右腿,独立支撑全身,上体左旋;左脚向后撩,略低于臀部,脚掌向后斜上方。同时,左掌后划,按掌于左臀部后外侧;右掌屈臂于右侧方,高与肩平,掌心向下,掌尖向右斜前方。目视左脚(图1-159)。

3.左脚落地,上体左转,两腿屈膝半蹲,成马步。同时,两臂屈肘向左右顶出,两掌置于两肩前,掌尖相对,掌心向下,右肘与肩平,左肘略高过肩。目视左肘尖前方(图1-160)。

六十一、捆驴上案

1.右脚尖内扣,右腿蹬伸,成左弓步。同时,上体左转,右掌向前上方穿出,高与头额平,掌心向前斜上方,肘臂略屈;左臂屈肘稍右移,左掌护于右肩前,掌心向下,掌尖向右。目视右掌(图1-161)。

2.右脚向前方上进一大步,上体迅速左转约一周,成右插步。同时,左肘随转体向后顶出,高与胸平,左掌置于左腋前,掌心向下,掌尖向前;右掌屈肘置于右肩前方,掌心向里,掌尖向左斜上方,肘尖下垂。目视左掌(图1-162)。

六十二、牵驴使绊

1.右脚跟内扣,上体右转,成右高虚步。同时,右掌随转体向前方架掌,高与头额平,臂成弧状,掌心向前,掌尖向左;左掌托于右掌下方,高与胸平,掌心向上,掌尖向右。目视前方(图1-163)。

2.右脚向右外划弧撤退一大步,挺膝蹬伸,成左弓步。同时,左掌向前上方穿出,高与头平,掌尖向前斜上方,掌心向上;右掌旋转下收,置于左肩前侧,掌心向上,掌尖顺左掌方向。目视左掌(图1-164)。

3.右脚向左脚内侧划弧,继向外弧形摆步,挺膝蹬伸,成横裆步。同时,右掌前伸国币成反拦劲,高与头额平,虎口向下,掌心向右外侧;左掌托举于左侧方。目视右掌(图1-165)。

六十三、骑驴渡海

1.右脚向右外侧斜前方上一大步,重心右移,左腿蹬伸,成右横裆步。同时,左掌握拳,向右裹臂,屈肘竖臂于右胸前方,高与头额平,拳面向上,拳眼向前,拳心向左外侧方;右掌旋转下收,护于左后臂内侧上方,掌心向上。目视左前方(图1-166)。

2.上体左转,右脚提起随转身向右外侧方跨落一步,挺膝蹬伸,成左横裆步。同时,左拳随转身屈臂向前下压;右掌随之向前扑出,高过头额部,长记性向上,掌心向前;左拳置于右腋外侧,拳心向下。目视右掌(图1-167)。

六十四、倒骑毛驴

1.右脚向前方上进一大步,左脚尖外摆,左转身,成左弓步。同时,左拳变掌,与右掌随转身一齐向左膝前下方捞抱。继上提于左膝前上方,高与腹平,两掌心相对,如抱球状;上提前倾。目视双掌(图1-168)。

2.右脚提起,随之上体左转约180度;右脚继向右外侧方跨落步;两掌随转身向裆前捞抱、上提;此时,两腿屈膝全蹲,臀部下坐接近小腿后侧。两掌屈肘竖臂与鼻同高时,掌棱相贴,掌心含空,屈指成爪。目视双爪(图1-1691-170)。

六十五、牵驴过栏

1.起身,右脚向右内前侧上半步,左脚尖随之外摆,两腿屈膝半蹲,成左半马步。同时,两爪成掌,随转体向左脚内侧插抱,左掌背贴近左内踝关节,掌尖向下;右掌置于左前臂内侧方,掌尖向下,虎口向前,两爪心斜对。目视两掌前下方(图1-171)。

2.重心移于左腿,膝部略屈,独立支撑全身;右脚向前上方蹬踢,高与裆平,脚尖向上,脚掌向前;上体略前屈,两掌屈肘抵贴腹部,两掌棱相贴成捧掌,与胸同高。目视前方(图1-172)。

六十六、收势

1.右脚向后侧方收落步,脚尖略外摆,两腿伸膝直立。同时,上体右旋,两掌向左右伸展,左掌臂与肩同高,掌心向上,掌尖向外;右掌高与头额平,肘臂略屈,掌心向上,掌尖向外斜上方;头右转。目视右掌(图1-173)。

2.右脚尖内扣,两脚平行站立;两掌同时上举,相合于头顶,掌尖相对,掌心向下,继沿面前下按至胸前(图1-174)。

3.不停,两掌沿两肋侧下落,垂于大腿外侧;同时,左脚收于右脚内侧,并步正身直立,调匀呼吸。目视前方。本拳收势(图1-175)。


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