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舌尖上的学堂:蜜汁叉烧

 张北华的图书馆 2018-01-16

蜜汁叉烧是广东省汉族传统名菜之一,属于粤菜菜系。蜜汁叉烧有两种做法,插在猪腹内烧,用暗火以热辐射烧烤而熟;又是直接用火烤熟的,并在面上涂抹饴糖,使其缓解火势而不致干枯,且有甜蜜的芳香味.绝对是值得您品尝一番的美味佳肴。

“叉烧”是从“插烧”发展而来的。插烧是将猪的里脊肉加插在烤全猪腹内,经烧烤而成。因为,一只烤全猪最鲜美处是里脊肉。但一只猪,只有两条里脊,难于满足食家需要。于是人们便想出插烧之法。但这也只能插几条,更多一点就烧不成了。后来,又改为将数条里脊肉串起来叉着来烧,久而久之插烧之名便被叉烧所替代。插在猪腹内烧,用的是暗火,以热辐射烧烤而熟;又着烧的是明火,是直接用火烤熟的,这样全瘦的里脊乃显得干枯,故后来便将里脊肉改为半肥瘦肉,并在面上涂抹饴糖。使其在烧烤过程中有分解出来的油脂和饴糖来缓解火势而不致干枯,且有甜蜜的芳香味。

原料:梅花肉、叉烧酱、红曲粉、(梅花肉比较适合做叉烧,但不一定买的到,可以用前夹肉代替,红曲是增色的,也可以省略)

步骤:

  • 梅花肉入冷水锅,加姜片煮开后稍煮几分钟,去尽血水。

  • 温水洗净沥干后,用竹签多扎些孔。(这样煮的时候更易入味)

  • 锅内加少许油,倒入几勺叉烧酱和一小勺红曲粉烧至冒泡。

  • 放进梅花肉后,再加入足量的料酒煮开后转小火。(不用另外加调料,可以根据口味加些冰糖一起炖)

  • 炖1个小时左右至肉酥烂。(中途要经常翻身,以防糊底)

  • 大火收汁,如果家里没有烤箱,直接把汁收干即可享用啦。

  • 把叉烧肉放在垫了锡纸的烤盘上,入预热好的烤箱,200度烤10分钟左右

  • 烤好的叉烧肉切块即可。

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