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文字是我记录的笔记 音频是我原书的朗读 第七章平息噪音1
我把心智机器的这种活动，怀疑和无穷无尽的提问，称为噪音。
问1：你说只有你知道幸福的真相，别人都错，这说法是不是有些傲慢自大？ 答：我所说的是忠实的描述，是我内在空间亲眼所见的，以及自己生命旅程中真实经历的。傲慢自大是个人放大自我重要感，我说的无关个人，而是关于真相和真幸福。
问2：回到真幸福状态的最快途径是什么？ 答：我无法如你所愿地提供最快途径，如果你深入你的内在空间，看看发生什么，问题会迎刃而解。“更快总是更好”是一个错误观念，更快并非总是更好，每个独特的个体，有自己最好的速度。
问3：如果没有足够钱去维持生活，做什么才能保持愉悦呢？ 答：当你遇到经济困难时，有不止一个办法让你处在真幸福中，体验真幸福不依赖外部的环境。无论处在何种环境或困难中，允许真相病毒执行任务，深入内在空间并： 1看看里面到底正在发生什么 2观察纯原体验与心智机器所编的故事分离 3安在于纯原体验中
问4：当心智机器给我讲述痛苦故事时，我该怎样保持欢快？ 答：允许真相病毒充分执行它的任务，使你看见内在空间所出现的事物，看见到底正在发生什么。当你能够做到时，痛苦的故事自然会消失，你自然会体验到真幸福。
问5：有人会服用百忧解等改善情绪的药，他们服用后会好些吗？ 答：服药后发生的事： 1心智机器通过学习，将内在空间的某种能量运动及频率称为“抑郁” 2心智机器编故事，说抑郁是不好的感觉，我想摆脱它 3服药后，一种新的能量运动和频率出现在内在空间 4心智机器监测到它，根据数据库已有的数据，断定它有感觉舒服的表象，正在遭受抑郁困扰的人相信，自己真的感觉好些了。 5但这不是真相。 所有这些现象都只是出现在内在空间的不同的能量运动及频率，无所谓好坏，愉悦或痛苦。
问6：即便我的孩子死了，我仍然能够快乐吗？ 答：一旦一个人开始体验真幸福，就不可能再根据剧情空间的情况，成功地预测内在空间的情况。如果那里你已经能够体验真幸福，你只会简单地觉察到内在空间中的能量运动及频率，没有命名、标签或感觉糟糕的评判。
问7：有些人说觉察不到自己的情绪？ 答：那些说自己不会体验到情绪的人，他们绝大多数都能体验到情绪，只不过用念头抑制或屏蔽罢了。因为对于有些人来说，情绪是不舒服的、恐怖的。
问8：真幸福体验是否等同于“从情绪的我执中解脱”并“观察小我”？ 答：不，“去除情绪的我执”意味着与情绪分离或斩断情绪连接，还是试图管理、抑制、转化和治疗情绪。在体验真幸福的时候，你是全然浸入、连接到情绪能量的，连接到纯原体验，而不是故事。 《快乐终极指南-打开幸福之门》是罗伯特·沙因费尔德继《你值得过更好的生活》后，又一部力作。它为我们颠覆对于幸福的认知，从自我限制中解脱，重获真正的幸福。 |
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