|
（临近高考了，咨询我的孩子和家长越来越多，我把一些普遍存在的问题分享给大家，供大家参考！） 一、孩子快高考了，作为家长，我每天睡不好觉、吃饭不香，做什么都没有精神，也不知道该帮助孩子做什么，小雨老师，能帮助我吗？ 答：其实这些情况都是正常的，不要觉得这是心理问题！高考是举国瞩目的国考，一定程度上可以改变人的命运，确实很重要，所以大家都会重视。重视了就会紧张，这是很自然的！我孩子12年高考时，也出现类似的情况，只不过没有你这样严重而已。记得高考前半年的时间，就觉得对什么事都提不起兴趣，总觉得心里不痛快，有一件事牵挂着，也许这就是高考家长普遍应该有的心态吧！不要听别人说，对高考不在意、不紧张，这都是鬼话！无论孩子成绩好坏，家长多少都紧张、都焦虑！所以这个时候，家长应该做好自己的事，做好走自己该做的事！ 什么叫该做的事呢？我记得当初我们是这样分工的！高考确实全家人的事，需要齐心协力、分工协作，共同达到最后的目的。高考的主战场是孩子，他是主力军，冲锋陷阵、正面杀敌的任务是孩子的，家长负责后勤供给，他妈妈偏重于生活方面，而我偏重于思想方面。但遇到事都是一起商量，尤其是多和老师联系，遇到问题不担心，重要的是找到最好的解决办法。 既然分工明确，就要每个人做自己的事！学习的事是孩子的事，需要他自己处理，即使遇到了问题，有老师帮助，让孩子自己找老师，充其量我们做的就是多和老师联系，做好孩子和老师的沟通桥梁！ 家长自己做好自己的事，工作上要一如既往的去好好工作，这样可以分散一些压力。所以，我一直不赞同到了高考，家长放弃工作，一心陪孩子，这样做一是给孩子增加压力，二是自己没事做了，精力都用在高考身上，无形的压力会更大，与其这样，还不如投入精力做一些自己喜欢的事。我在那时候，就是办公益讲座，免费为大家做咨询，积极帮助班级做一些力所能及的事情，比如我帮助好几个班级联系做高考衫，分担老师身上的压力，让他们把更多精力投入到教学上。 知道了自己该做什么，就一定要明白千万别做什么！那就是千万不要做越俎代庖的事，更不要做外行指导内行的事，尤其这个时候最忌讳的是唠叨，还有所谓苦口婆心的说教！行行好吧，闭上嘴巴吧！ 更有甚者的家长，这个时候发现了孩子很多的缺点和不足！其实这些缺点早就存在，只是平时对孩子漠不关心，听说高考来了，就马上跳出来，开始行使所谓的家长权力了！对孩子指手画脚，要求孩子改掉一些不好的习惯，结果孩子不服气，剑拔弩张，家长和孩子成了敌人，这样的家庭氛围对孩子备考能有好的帮助吗？？所以说，你帮不了孩子没关系，最少你不要帮倒忙！这个时候就是要对孩子好，让孩子心情舒畅，如果想改变，那就等到6月8号下午5点之后，你见到孩子，想骂就骂想打就打！但之前的时候，为了孩子，你应该装孙子！再说了，孩子有个好的前程，装孙子又怎么了，为了孩子很值得！再说从小到大，谁没有装过孙子！不要觉得家长多么神圣不可侵犯，为了孩子，要敢于放下架子、不要面子，这才是聪明家长！ 二、小雨老师，就要快高考了，我感觉越来不会的越多，信心倍受打击，我都害怕参加高考了，不知如何去面对，越来越恐慌，救救我吧！ 答：孩子，首先你要明白不会的越来越多，这是很正常的现象！每个要参加高考的孩子，包括学习成绩非常好的孩子，也会有这感觉，离高考越来越近，就会觉得不会的越来越多了！高考前，没有一个孩子会觉得都会了，多数孩子都会觉得越学习不会的越多。什么时候就都会了呢？等到真正走进考场了，心也就踏实了，在高考的氛围里，会的都能做出来，而不会的也能变成会的！ 为什么会出现越来越不会的感觉呢？因为离高考越来越近时，这时候投入的精力会越来越多，状态也会越来越好，也就是高度集中度！这个状态，很多孩子三年都不曾有过，只有在快高考的这个特定情况下才爆发的！状态来了，踏下心来了，才发现平时没注意的细节都出来了，就出现了大家常说的越来越不会的现象。 既然如此，一定要注意下面几件事： 第一、不要给自己扣帽子！在做一件事情的时候，如果不是自己最喜欢做的事情，会有一点不太轻松的感觉，这是正常的。比如，从小上学开始读书上学12年了，确实很累很辛苦，而读书学习对于一些人来说，并不是最愿意做的事情，难免感觉不痛快。但不要过度去想这些不痛快，更不要动不动就认为自己心理有问题。根本就没有那么严重，99%的孩子心里都很正常！只要这些帽子让你感受到了更多的压力，引起更大的恐慌，压垮了你的神经，所以一定要扔掉！ 第二、不紧张的办法是不要目标太高而过于努力。紧张往往是因为过度努力所导致的。一个人无论多么忙碌地做事情，都不会产生过度紧张的情况。造成过度紧张的原因是心里过度的在意，也就是为自己定的目标高过导致的压力和紧张。 第三、做自己该做的事情就会解决紧张问题。该做什么呢？制定一个切实可行的计划，其中要包括锻炼计划、学习计划、休息计划、放松计划，然后什么都不要考虑，按部就班，到哪个时间段就自然地去做什么，每天执行好就是了。一定记住：高考前的时间真的很宝贵，只有时间做对高考有益的事情，没有时间做别的，切记！ 第四、永不言弃！6月8号下午5点前，你左右高考；6月8号下午5点之后，高考左右你。所以无论你现在成绩如何，都不要放弃！每年的高考都会出现黑马，只要你坚持，黑马就有可能是你！在年初索契冬奥会短道速滑女子500米决赛中，中国选手李坚柔摘得金牌！真的是充满意外的比赛，第四道奇迹！！李坚柔曾两次被退回地方队，25岁还默默无闻，但她没有动摇退缩，依然坚持，很好地诠释了“自助者天助之，自弃者天弃之”！李坚柔的夺冠给我们启示：越努力，越幸运；在你感觉坚持不了的时候，一定要再坚持一下，胜利，可能就在这一秒的坚持；所有的胜利，与战胜自己比起来都是微不足道的；永远不要停止相信自己。 |
|
|
