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你还记得上次自己发自内心的开怀大笑是什么时候吗？ 你有多久没有真正开心过了？ 工作焦虑 生活焦虑 学习焦虑 感情焦虑 甚至连上床你都焦虑 试问这一年你有哪几个晚上是十二点之前可以睡着的？ 焦虑 有些时候你感觉有很多事情要去完成 但注意力却永远难以集中 工作的时候想感情，脑子一团乱麻 想专心陪陪爱人，家人的时候，工作中的各种琐事又跑过来纠缠 事实上并不是你不想保持一个积极的状态 但你越想激情满满现状却是越发颓败 很多公司很多团队每天靠各种跳舞、喊口号打鸡血调动激情 一开始打鸡血的时候还有点儿激情 但工作的时候状态却还不如以往 到再后来，打鸡血的时候都蔫了吧唧
70后80后说我们最焦虑 上有父母下有孩子中间有爱人压的喘不上气 00后说我们最焦虑 书包越来越重作业越来越多上补习班越来越频繁 90后说我们不仅焦虑还迷茫 没车、没房、没对象关键是工作不稳定收入不确定 50后60后说我们去医院像去超市一样频繁 身体越来越差，儿女越来越忙，自己越来越孤单 随着社会的发展，每个年龄段都有各自的焦虑 社会发展速度越来越快 我们的心态越来越退化 我们都失去了自己寻找快乐的能力 幸福来自对自身及身边事物的满足感 放到几十年前的人来看今天的生活 可能会骂街 你们不要太贪好不啦 有的吃、有的喝、有的玩 你们还有什么不知足的？ 但人就是这样 你我皆是如此 对已经拥有的东西感觉会越来越麻木 就像小孩子的玩具一样 刚刚到手的时候会很满足、很开心 一天之后会感觉也就这样 再过几天它的命运也许就是在角落里等待灰尘覆盖 “你看一下人家小明 同一所学校同样的老师同样是每天背上书包去上学 为什么人家就能门门功课考第一，各种比赛拿奖拿到手软 你再看看你，就知道玩，每次考试都用实力证明你们班到底有多少人! 你看看你们高中同学老李 三十多岁已经是提副处了 您老人家今年评职称又没评上吧 你还记得以前跟咱们住一个院的那个芳芳吗 比你还小两岁，人家都结婚好几年了，孩子都上幼儿园了 你什么时候能给我带个对象回来？ 咱不管长的怎样，工作怎样，只要是活的就行！ 我过完年就六十了，这点儿要求你都不能满足吗？” 我们每天都是活在各种各样的比较中 这事就是这么完美，无论你活在那个层次都有可比较的对象 不仅别人会拿你跟他人做比较 连你自己都会不自觉的每天跟身边人比较 没有比较就没有伤害 就是如此，你的小心脏每天就在这种被伤害与自我伤害的泥淖中苦苦挣扎 跟已经结婚的人比感情，跟刚升职的人比工作，跟学霸比学习，跟和尚比境界 你~~~~·！不焦虑谁焦虑！ 没钱的人想多赚点儿钱 尽快改变物质生活 有钱的人想赚更多的钱做更大的事业 微商人有一段话说的很经典 “开路虎的人都在努力换宾利 开奇瑞的人总是在拼命想省油” 任谁看在眼里这都是一句很励志的话 但这同时也是现代人物质上的焦虑 无论你拥有的多或者少 人的满足感都不会随物质的增加或减少而产生变化 在这座北方小城里 很多人拿着三四千的薪资 每天踌躇不安 嘴里念叨着要尽快改变状态 但内心真正担忧恐惧的却是被淘汰 资产过千万的企业老板 每天为事业忧虑 去年赚钱了今年没赚钱 原来的饭局都好意思去了 在物质上每个层次有每个层次不同的焦虑 我们不必羡慕有钱人的资本 有钱人也不必羡慕我们的心态 每一对相恋的人 都会有或多或少翻看对方手机的行为或者欲望 或是出于信任危机抑或是出于对于自身自信的不足 爱情焦虑 出发点总是好的 但越怕失去就会越焦虑 相对于感情而言 信任以及自信是免除焦虑的最佳方式 尝试放飞对方也许才会让他对你更依赖 如果你怕一放手就飞走了而不敢放 那你就会发现感情就像沙子 攥的越紧流的越快 如果你一放对方就飞走了 心不在你这儿你又何必挽留 孤独的时候找点儿事儿做 得不到的时候学会放下 逆境的时候想想未来的美好 不被他人认可的时候需要更加自信 不要过分的追求还没有的 学会珍惜已经拥有的 学会满足 学会自我安慰 你需要找回自己寻找快乐的本能 |
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