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来自: 宗放 > 《陈正雷体系》
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太极拳你真的知道练什么吗?不清楚的都看看吧...
不清楚的都看看吧...太极拳你真的知道练什么吗?把姿势基本摆正,各大要领粗粗的走一、两遍——肯定到不了位,没关系,不驼背、不挺胸、不前俯后仰就可以。有的朋友,恨不得今天练,明天就出功夫,在这...
二十四式简化太极拳(想学习的进来看看吧!)
二十四式简化太极拳(想学习的进来看看吧!)二十四式简化太极拳(想学习的进来看看吧!)
太极拳的基本腿功练习,大家都看看吧
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太极拳每天都站桩,多久合适,禁忌有哪些?看看吧!
看看吧!太极拳每天都站桩,多久合适,禁忌有哪些?看看吧!
这位太极拳师找点放人很巧妙,让人有力没法用!看看吧......
看看吧......
太极拳基本功,初学者都来看看吧!
这套85式太极拳打得很有感觉!大家都看看吧
大家都看看吧。
太极拳修炼的核心是什么?不知道的快来看看吧!!
【微视频】 太极拳的基本腿功练习,大家都看看吧
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