每日秘方 | 悦神定志膏：让女性的更年期可以“和平”渡过

女性更年期是一个特殊的时期，这段时间往往会出现情绪和身体上的种种不适。如何能让女性和平的渡过这一转折期呢？看看我们今天介绍的内容。

更年期是女性一生必然要经历的一个过程。更年期综合征是妇女在绝经期或其后，因卵巢功能逐渐衰退或丧失，以致雌激素水平下降所引起的以植物神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症候群。更年期综合征多发生于45-55岁多间，常伴随这些烦恼出现：

• 月经改变，月经量逐渐减少，月经周期逐渐变长。

• 常感到头颈部一阵阵的潮红、潮热出汗

• 头晕目眩，头痛耳鸣

• 失眠健忘，口干

• 情绪多变，性情急躁

• 腰痛、关节疼痛

• 心悸、血压增高、肥胖

• 骨质疏松

如何和平渡过更年期？

更年期综合症在中医学亦称“经绝前后诸证”。

本病多由于年老体衰，肾气虚弱或受产育、精神情志等因素的影响，使阴阳失去平衡，引起心、肝、脾、肾等脏腑功能紊乱所致。而肝肾阴虚，阳失潜藏，亢逆于上，是本病的主要病机。

• 肝肾阴亏 ：素体阴虚或失血耗液，房劳多产，致肾气虚衰，精血不足，肾精无力化血，肝血来源不足，水不涵木，导致肝肾阴虚。

• 心肾不交： 由于肝肾亏虚，肾水不足，不能上济于心，心火过旺不能下降于肾，出现心肾不交，神失所养而见此证。

• 气滞血瘀 ：多因心胸狭窄，心情不畅，恼怒抑郁，导致肝气郁结或气机不调，气滞血瘀，进而出现肝血瘀结的各种病理现象。

• 脾肾阳衰： 素体阳虚或久病及肾或房劳过度，损伤肾阳，肾阳不足而不能温煦脾阳，则出现脾肾阳虚之证。

更年期综合征总的来说是以肾阴、肾阳平衡失调为纲，在防治调理上，推荐给更年期女性一款来自乌苏市中医院的中药膏滋方—悦神定志膏。

[功    效] 补益肝肾，安神养心，调节睡眠。

[组    成] 生地黄150g ，石斛100g，  山麦冬100g ，炒杜仲 100g ，续断150g ，怀牛膝150g，  炙鳖甲200g，  沙苑子150g ，  何首乌200g，  白蒺藜100g ，白芍200g ，    当归150g ， 龙眼肉100g ，  党参150g ，   茯苓100g ，白术150g ， 川芎200g ，丹参100g，酸枣仁100g ，  炙香附100g ， 川楝子100g ， 炒枳实100g ，贝母100g  ，法半夏50g ，  陈皮100 g，砂仁50g ，磁石200g ，珍珠母200g，龙齿200g，炙远志100g，石菖蒲100g ，莲子100g ，  合欢皮100g 。

[适宜人群] 肝肾亏损所致中年以上虚烦失眠，更年期综合症等。