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烟龄20年，这20年里，支撑我持续吸烟的就是由于吸烟的各种好处。 这些好处有解乏、解闷、提神、缓解无聊、集中注意力等，这些好处是花钱买不到的，为了这些好处，牺牲点健康根本不算什么。 3年前，戒掉了烟，才发现曾经吸烟的我是多么的幼稚无知。 吸烟能解乏、提神？吸烟的人更容易疲劳，如果正常人的疲劳值是A，那烟民烟瘾犯的时候疲劳值就是A+B，吸一支烟后，烟瘾得到一定的缓解，疲劳值成了A+C，C的疲劳感比B低。这就是吸烟解乏、提神的原理。 这个结论是从我戒烟后一段后得出的，我发现以前无精打采、昏昏沉沉的头脑变得精神抖擞、神清气爽了，这时候我才发现，无精打采和昏昏沉沉的状态正是吸烟导致的。 吸烟能缓解无聊？吸烟的人更容易无聊，吸烟会导致精力下降，于是吸烟的人更倾向于维持无所事事的生活，这种无聊感就是吸烟造成的。 很多戒烟的人都会开始运动或做很多有意义的事，这是因为什么？就是因为戒烟后，精力更充沛，他们会本能的去做一些需要付出更多精力的事情。戒烟后更不容易无聊。 吸烟能集中注意力？这个好处受到很多人夸耀，但是用常识去推理一下就知道这个好处完全是骗人的。 2个作家，一个吸烟，一个不吸烟，他们同时在非吸烟区工作，哪个作家更能集中注意力？显然是不吸烟的作家，而吸烟的作家会受到烟瘾的打扰不得不停止写作，去洗手间或户外抽一支烟后才能够重新集中注意力。 如果是在吸烟区呢？同样的，吸烟的作家还是会被烟瘾打扰，虽然他能在第一时间通过吸烟去缓解烟瘾进而重新集中注意力，但是他集中注意力的总能力是没有不吸烟的那个作家强的。 集中注意力的好处，我从来都不认同，因为我在公司每次只能工作一个小时就不得不去抽支烟，戒烟后，我可以从开始上班专注的工作到下班。 实际上，吸烟的所有好处都是A、A+B、A+C的理论，这个理论，戒烟成功的人都能够明显感受得到！ 年轻人千万不要相信那些老烟民的宣传，千万不要染上烟瘾，不然你本来很充沛的精力会慢慢被吸烟所吞噬，各种吸烟坏处也会使你的生活质量下降，还会拖累你的社会竞争力。 吸烟的朋友也请赶紧戒烟，吸食这种无品的东西根本不是值不值的问题，而是这根本就是个骗局，根本就是被卖了还要给别人数钱的一个事情。 有人会拿“事事皆有两面性”为吸烟有好处正名，下面两个“两面性”就和吸烟“两面性”是一样的。 丢了钱包，坏处是钱没了，好处是口袋重量减轻了。主动丢钱包？ 跳楼，坏处是可能会受伤，好处是节约了下楼时间。主动跳楼？ |
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