今天小编介绍一种蔬菜菜,相信很多人都没有吃过,那就是用红薯叶做的,你有吃过吗?经常喝它一辈子的三高没有了。 大家都知道吃红薯有着非常高的养生价值,常吃可以抗癌降三高,还可以治疗便秘,其实就连红薯的叶子也有着非常高的养生价值,红薯的功效红薯叶都有,而且还是最有养生价值的蔬菜。 另外常吃红薯还可以提高免疫力,提高身体的抗病能力,还能保护视力。 红薯叶虽然可以炒着吃,但是做汤喝养生价值很好,再放点西红柿,不仅可以抗癌,还能降三高。 但是现在怎么能吃到红薯呢,不妨可以买几块红薯放在花盆里,一段时间就可以长出新鲜的红薯叶了。 ![]() |
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