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一般人没有经过自我体验与心智系统转换训练，只会使用肉体大脑思考，我们在之前文章中，多次与大家提过，我们所感觉到的肉体，其实，只是一个具有高度智能的生物机器人，见下图； 这个生物机器人的智能的作用是，让肉体的人能在现实世界中行动自如，能够及时处理各种需要快速应对的事件。 需要创造性的高质量思考，已经超出了这种智能的设计范围，所以，我们平常注意力稍微集中得长一点，思考问题深入一点，脑子就会痛。所以，大多数人都是讨厌动脑子思考的，这个其实不是人懒，而是这种智能的特点所决定的。 不少依靠脑力为生的人，年纪轻轻就有神经衰弱、抑郁的症状，原因就在于，大量的思考超出了生物机器人智能的设计范围。就和我们现在使用的电脑一样，你让电脑运行超出它的设计范围，电脑不是运行缓慢就是死机，道理是一样的。 所以，在这个越来越依靠脑力才能更好生活的时代，要学会使用「内脑」思考。人类所有的创造性的思考都是「内脑」思考的成果。 真正懂得用「内脑」思考的人，在思考的时候，不但能长时间集中注意力，获得具有创造性的思考结果，更关键是，这种思考本身就是一种享受，感觉是非常好的。 真正懂得用「内脑」思考的人，即使年纪大了，也不会有神经衰弱、抑郁的问题，反而精神、身体各方面都很好。如果大家熟悉吕祖《百字碑》，一定知道其中的原因，我们在之前的文章中，也曾经解读过。 今天，我们和大家重点分享一下，在开始学习用「内脑」思考的时候，如何体验到自己的「内脑」思考。 因为很多人都曾经在不知不觉中使用过「内脑」思考，所以，找到这种曾经的体验，对于我们学习「内脑」思考是很有帮助的。 找到「内脑」思考曾经的体验，最好的方法就在《中庸》里：
「戒慎」简单的说，就是你在做一件「你特别重视的事情」时的思考状态。 大家需要回忆一下，比如，在高考的时候，你是不是有过那种「整个人都进入到题目中了，周边什么都感觉不到了」的感觉？ 在那种状态里面，往往就觉得是一小会儿，可是出了那种状态以后，发现一个多小时已经过去了，而且，身体也有一种很愉悦舒展的感觉。 这种状态，有的人在职场中也能体验到，比如，在写方案的时候，突然脑子里冒出一个好的创意，结果一门心思就钻在里面一口气就把方案写完了，写完发现，原来干了一个通宵。这样熬夜人一点都不觉得累，反而会有有一很舒坦的感觉。 相信凭自己努力考上大学的人，基本上在高考时都会有过这种思考感受，这种思考感受就是「内脑」思考的体验。 「恐惧」简单的说，就是你遇到「你特别紧张的事情」时的思考状态。 不少人都有过丢手机、丢钥匙的经历。如果你很不幸有过这样的经历，这样的经历对于学习「内脑」思考来说，就是一笔财富，大家回忆一下，当时自己的思考状态。 这个时候，与平时思考最大的区别就是，脑子里语言思考很少，全是你之前去过什么地方，自己在什么地方做过什么事情的画面影像。是不是这样呢？ 记住，「内脑」思考的一个很重要的特征就是非语言思考，是「意识影像」的思考。 在职场中，相信不少人也有过，被上司追责、被同事甩锅的经历。 工作上出问题了，同事跑上司那里把一个大锅甩给了你，上司找你追责，这种严重影响职场前途的事情发生了，你在上司的办公室里，当时的思考状态是什么样的？回忆一下…… 那个时候，你的思考状态也不是语言思考，而是好像整个人都穿越回到了那样工作曾经发生的场景，一幕一幕回忆，看看是不是属于自己的责任。大家回忆一下是不是这种思考感受？ 这种思考体验就是「内脑」在思考。 其实，在人生中，每个人或多或少，都会出现用「内脑」思考的时刻，所以，我们只要回忆一下，基本上都能发现曾经出现过的「内脑」思考的感受。这是我们学习用「内脑」思考的起步。 而要真正学会用「内脑」思考，这种回忆的作用就不大了，真正学会用「内脑」思考，完整的学习方法就是儒学的《大学》。 《大学》就是一本教人用「内脑」思考的教科书。 更多关于「内脑」思考的内容，请阅读头条号心智玩家的文章欢迎关注：心智玩家——揭秘重叠结构世界、还原中华源头文化、体验心智系统转换。 |
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