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高血压的治疗手段分为改善生活习惯和服用药物两个阶段。 治疗高血压的基本在于改善生活习惯，无论症状轻重，患者都应注意养成良好的生活习惯，接受降血压的治疗时，患者一定要遵从医嘱戒烟戒酒、控制饮食、适量运动。 而什么时候开始高血压的药物治疗呢？ 低危人群（1级高血压并无其他危险因素）如果改善生活习惯后的3个月，不能把血压控制在140/90mmHg以下，那么就应开始进行药物治疗 中危人群（1-2级高血压且1~2个危险因素）如果改善生活习惯后的1个月，不能把血压控制在140/90mmHg以下，那么就应开始进行药物治疗 高危人群（3级高血压或3个以上危险因素）应立即开始药物治疗，并且改善生活习惯 对于刚发现高血压的中危以下患者，是可以不用吃药的，只要改善生活习惯把血压控制好，就可以预防发生心脑血管事件。 题主问这个问题，我想大概是因为不想长期吃药吧？ 在这里我也说一个比较有趣的研究，研究人员调查了平均年龄为50岁的1000个人，调查的问题是，为了避免每天吃心血管疾病药物，你愿意付出减少多长时间寿命的代价？被调查者中超过8%的人表示，自己愿意减少两年的寿命，而大约21%的被调查者说，他们要是不用每天吃药，少活1周到1年的时间也是值得的。 这部分人认为每天都需要惦记着吃药，会影响自己的生活质量，而且会提醒自己身体不健康；而且大部分人在吃药前后身体也没有明显的感觉，所以觉得按时吃药不重要。但吃降压药的益处也是他们不可想象的，患高血压的人群他们得脑卒中、心脏病、肾病的风险都会明显增加，这些严重的心血管病一旦发病都是很突然的，我们不能拿身体做赌注！所以，每天吃点药到底对自己有什么不好？ |
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