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中国医科大学张振中教授  这个冬季又接待了很多鼻炎患者，和他们沟通发现，很多患者不愿用正规的治疗方法，却偏爱偏方。然而很多偏方都有自己的局限性，对部分患者有效，但是对其他患者却不见得有良好的效果，个别情况甚至会加重症状。 不过俗话说“小偏方治大病”，我很多时候也建议患者用偏方辅助治疗，可以起到事半功倍的效果，下面就给大家介绍一个经过很多患者、医疗工作者验证效果不错的偏方--苍耳子油。 苍耳子油可以治疗鼻炎，由于取材简单，很多鼻炎患者自行制作苍耳子油，但是又因为苍耳子有小毒，导致很多患者不敢尝试。在这里我可以给大家吃个放心丸:苍耳子炒后去刺品毒性最小、炒品次之、生品毒性最大，所以患者选用苍耳子最好是炒制去刺后的，这样能将毒性降到最低。  如何制作毒性最低的苍耳子油呢?现把详细步骤分享给大家 1、炮制苍耳子 由于广大患者苍耳子获取渠道不同，有的不带刺、有的带刺，另外干燥度和成熟度也不同，炮制分以下两种情况: (1)没有去刺的苍耳子:这些苍耳子有些是药店购买，有些是自己摘的，由于干燥度不同，如果完全按照210℃、16分钟的烘致，可能出现不够熟或者过熟的情况。鉴于此，优化此步流程，不管是用烤箱还是直接用锅炒(建议用烤箱，受热比较均匀)，到苍耳子变成少许焦黄色、有香气飘出就可以了，这个时候刺比较脆，容易去除。 (2)已经去刺的苍耳子:有些患者在药店买的苍耳子已经去刺，这些苍耳子锤破后可以直接用芝麻油炸。去刺后的苍耳子毒性已经降低，油炸过程也是一个加热炮制的过程，可以再次将毒性降低，所以已经去刺的苍耳子不用另外烘制，直接油炸即可。  2、苍耳子油制作 (1)准备好芝麻油，芝麻油最好选用无添加的纯芝麻油，而其中以黑芝麻油为佳，准备的时候需要注意。 (2)准备经过炮制的苍耳子，芝麻油和苍耳子的重量比例为10:1，用锤子轻轻砸破。 (3)油炸，先将将炮制后的苍耳子和芝麻油放入锅中，小火煎炸;在油炸过程中，可以间断翻动苍耳子，使受热更加均匀，等到油锅出现少量烟雾后，稍等一两分钟，就可以关火了。大家制作的时候，油炸时间根据量多少不同，油锅有泡泡冒出、并且有少许冒烟就可以了。 (4)将炸枯的苍耳子捞出，剩下的油等变凉后用过滤网将残渣过滤掉，过滤后的油就是本次制作的成品苍耳子油了。  3、苍耳子油的保存 将苍耳子油装小瓶备用，可以选用30ml左右的小瓶子，够一个人使用很长时间。关于很多患者关心的保质期的问题，我的建议是只要油没有变质，都可以使用。 苍耳子油做好了，如何来治鼻炎呢? 偏方的好处一般是使用方法比较简单，而且一般也不会严格要求使用方法。比如苍耳子油就是以消毒小棉球沾药油少许涂于鼻腔内，每日2-3次，两周为一疗程。只要没有康复，就继续使用即可。 看到这里是不是非常动心?不过在这里也要提醒大家，虽然苍耳子油的毒性已经很低了，但是毕竟没有经过专业的处理，因此会出现一些不良的反应，患者不用过于担心，不会出现什么比较严重的后果。 有很多患者经常会问我，是不是不管什么程度的鼻炎，苍耳子油都可以治好?对于这个问题，理论上来说，只要持续用药，是可以治好的，但是实际上这基本不可能达到。人力有时而穷，苍耳子油药效也有穷尽的程度，对于不严重的患者，通过苍耳子油确实可以痊愈;但是对于严重的患者，必须要配合治疗。  那鼻炎如何根治呢? 由于西医目前对于鼻炎和鼻窦炎没有太有效的方法，西医的手术由于对鼻粘膜的破坏面比较大，容易带来感染和后期的后遗症，现在三甲医院已停止了大部分的鼻腔手术。口服的西药长期服用对肝脏和肾脏有很大的毒害作用，而外用的减充血剂类喷鼻药，只能作为症状严重时暂时控制使用，连续使用超过7天就会损伤鼻粘膜，并且造成鼻纤毛的永久性伤害。 近几年中药保守疗法逐渐成为治疗鼻炎的首选，由于中药安全无副作用，并且药性温和不刺激，受到了广大患者的好评。目前中药的最高荣誉的非物质文化遗产，前些年我正好有幸被邀请参加了一款鼻炎制剂《明氏清·渊》的评选，最终由于超过9成的根治率，获得了评委们的一致认可，成为第一批入选的配方。那些年很多患者驱车几百公里前去购买，现在随着国家对中医的支持，患者足不出户就可以通过网络购买，非常方便。 日常预防是康复的前提 1、找出过敏原，并远离过敏原 不养狗不养猫，不用地毯，常洗被单，尤其是棉质家纺用品勤洗勤晒，用湿布擦洗家具。还不行?做个过敏原测试，有时可以找到过敏原。 2、注意饮食 尽量少吃精加工的食物，尽可能少吃糖类，避免高油、高热量。可以多食用能降低过敏概率的食物。过敏的人不要喝冰水，以免刺激诱发过敏。每天吃乳酸菌食品(酸奶)，可缓解包括花粉症在内的过敏性鼻炎症状。 3、多运动 进行体育运动提高免疫力。夏季可以游泳，可以训练身体适应冷水、湿度和温度，提高肺活量。  4、注意环境卫生 室内保持通风，降低湿度，消除室内霉菌也是重点。入夏，南方人多是尘螨过敏，故开空调前最好先清洗干净。 5、保持鼻黏膜湿润 可以自制鼻喷剂(盐+苏打水)或者使用蒸气熏鼻;冷水洗脸能增强机体对温差的适应能力，改善血液循环，减轻症状;热水泡脚可提高鼻黏膜温度，减轻鼻腔对过敏原攻击的早期反应。 6、做鼻子保健操 穴位(风池、百会、太阳穴、应堂穴、晴明、迎香)按摩能增加脏腑气血，改善局部血液循环，舒缓过敏症状。 
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