|
血压高是身体对重要器官本能的保护反应！长期血压高也是健康隐患。怎么办呢？其实降压药就在你的嘴里、脊柱和呼吸上。所有的疾病都是人体潜能对身体的本能反应和自然调理。如果长期吃降压西药，心脏的机能就会下降，大脑的功能就会减退，心脑血管疾病将会慢慢光临您的贵体......治疗血压高的最佳方法是：釜底抽薪、疏通管道、长养正气，也可以简单地说是管住嘴、迈开腿、养好心。 如果避免疾病的因，就不会有疾病的果，同样如果想去除疾病的果，就要消除疾病的因。再高明的医生也是治病不治命，再灵妙的药物也是消炎不消业。 一、血压高的原因 我们常吃的畜禽，它们的体温都比人高，一些油脂在畜禽体内是液态的、流通的，吃到我们身体之后，因人体温度低就成了半固态了，流动性就差了，慢慢地血管容积就变小了，血液流动就变慢了。为了把富含养分和氧气的血液输送到大脑，心脏就像水泵，必须加大压力，提高泵血力度。这时血压就高了，超过一定极限，血管就会破裂，大脑部位就会突发疾病（脑出血）。 二、降压药的真相 如果长期用降压药，心脏的机能就被降低了，时间长了，心衰、房颤等心脏病就来了，再者因血压被降低，养分氧气就输送不到大脑，大脑机能就会减弱，人就会变得痴呆。降压药还有舒张血管的功效，血管收缩舒张才有弹性，在药物作用下血管经常处于被舒张状态，会使血管变脆、老化、失去弹性，诱发新的心脑血管疾病。再者，因为肾脏是调血压的，长期食用降压药会加重肾脏负担，损害肾的功能，造成肾脏衰竭。唉！虽然血压被生硬降下来了，但健康隐患反而增多了！！ 如何利用生命本能与人体自然规律调理血压高呢？ 一、素食 现代人不缺营养，从前吃肉多了，那以后食素平衡吧，当然蛋类和奶还是可以食用的 呵呵 二、合理运动 早晨伴着太阳来运动，呼吸新鲜的空气，张开双臂，啊！大自然多美啊！晚上散散步，睡前洗洗脚，按摩按摩脚心，躺在床上，陶醉在生活的无限美好中~ 三、降压动作（坚持3—5周必见效果） 1、经常发出“咳”声，长舒一口气，随着双肩塌下来，全身放松。 2、坚持轻轻用力按揉后脑勺的后窝至大椎区域。 3、坚持仰脸，吸气，脊椎自然放松，然后抬脚跟，落脚跟并咳嗽一声。 注：本人崇尚自然而然，注重身心整体调理。小文所提供的方法是根据自然规律与自身体会总结所得，可能只适合一部分人，还是建议人们有病去正规医院，以免耽误病情。 宇宙间是什么力量让日月星辰有序运转，让天地自然完美运行，让万物生灵生长消亡！？ 人是宇宙的缩影，人体身心同样具足那种力量！佛曰自性，道曰元气，民间说灵魂，科学说自然规律，医学说免疫调节系统，我说是生命本能。人之所以会生病，我认为是违背了人体自然规律，也就是说我们的生活方式、饮食习惯、心态道德等造成人体阴阳不平，气血不通，阻碍了人体本能的发挥。所以身体的保健、养生以及疾病的康复都必须顺应人体自然规律，让人体本能发挥它强大的自愈保生功能。 关注“本能医术”，学习无药调身，远离疾病之苦，安住祥和人生。 |
|
|
