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点上方绿标即可收听主播朗读音频 有一句经典的台词：“这世界一团糟，是因为东西被拿来爱了，而人却被拿来用了。” 做不到断舍离，无意间颠倒了人和物的位置，一定会出问题。 学会断舍离 逃离慌乱的生活 疯狂的物质购买，我们以为这是一种获得的满足感，实际上则是将自己带进了一种被动的慌乱中：你为自己带来了一堆无用的垃圾，给自己背上沉重的经济负担。 其实，你真正需要的不是物质，而是一种能够安抚自己的自制力。 《断舍离》中说的：断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。 这种自律，足以让你慢慢地摆脱对物质的迷恋，远离慌乱的生活。 学会断舍离 善待自己的外貌和身体
凤凰涅槃，才能浴火重生。有痛苦，才有成果。有舍弃，才有得到。 它的精髓就在于，最终自我完善的实现，而这种完善的过程，便是自律。 扔掉看得见的东西，改变看不见的世界。 自律，说到底是对自我的掌控力，还有敢于断舍离的勇气，唯有如此，才能成为更好的自己。 断舍离 获得真正的精神自由 每个人都有惰性，都有七情六欲。但是自律的人，能够抵挡那些本能的欲望，让自己在工作和生活中都能拥有更高层次的享受。 处在精神匮乏的状态里，自由就像是无稽之谈。 你一直以为自由就是想做什么就做什么，到后来你会发现，其实自律者才会有自由，才能在精神的世界里畅通无阻！ 断舍离 是一种活在当下的人生整理观 最理想的状态就是：只拥有必需的生活用品，居室无可指摘，身体经过了劳动的锤炼，灵活而保养得很好，同时还能完全不受干扰地生活和工作。 达到这样的状态，精神就能保持自由，这就是理想中的幸福。 断舍离，逃离慌乱的生活，善待自己的容貌和身体，获得真正的精神自由。 |
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