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在帮助他们的时候，我都会坚持三点： 第一、你的幸福是第一位的，你的婚姻是第二位的。 如果你能幸福，那么是否保留这份婚姻就放在其次，也就是说，如果离婚你能过得幸福，我会给你这样的建议。当然，前提是我确定离婚了你能过得幸福。 第二、接受现实，放弃幻想，依靠自己。 虽然只是12个字，但如果能做到这12个字，你没有解决不了的问题。 接受婚姻不完美的现实，放弃对对方或期许幸福婚姻的幻想，然后一切都要依靠自己，不管是自己的情绪，还是自己的未来。 第三，忠于自己，接受自己，提升自己。 我们生活一辈子，其实就是在寻找最好的自己。所以遭遇情感伤害后的一个重要课题是，认识自己，找到自己最在意的是什么，能够让自己真正幸福的是什么；对应的，也要看到自己的弱点和软肋，坦然接受自己的不完美，不足，甚至懦弱等致命之处，这样就不会罪责自己，并且通过修正自己来提升自己。这样，不管最终结果如何，这些经历对自己都是有价值和意义的。 我帮助过很多人，这其中，能够走出来的人，大概都有共同之处： 1、乐观 乐观是我们对抗悲催生活所必要的品质，虽然遭遇的事情很痛苦，但乐观的人，能够从不好的遭遇中看到积极的成分，换而言之，他们能寻找到希望，有希望当然就会努力，有努力当然就会积极。 2、通透 生活教会我们很多道理，但这些道理却不见得每个人都会去接受。有的人我说两句ta就懂了，有的人我磨皮嘴皮可能也还是执迷不悟。怎么做才是正确的，这是首要的问题，明白这一点以后，接下来就是执行。方向错了，坚持就是死胡同；方向对了，坚持就是阳光道。通透的人，方向是清晰的、也是正确的。 3、责任 有责任的人，才有能力救赎自己，才会懂得，真正的责任，首先是对自己负责。有很多人对周围的人非常负责，唯独对自己不负责，那么在我看来，对自己不负责其实是没有资格对别人负责的。 4、睿智 只有懂得取舍之道的人，才能处理好情感问题。当情感遭遇背叛后，其实就面临取舍了，不管你取什么，舍什么，只要做出选择，接受舍去，就能走出来。太多人走不出来的根本原因，是不舍得——不舍就不会得。很多人能舍，不是因为ta不在意，而是ta明白，只有舍弃这部分，才能得到自己想要的那部分，这样对于“舍”，ta就没有太多的心理障碍。 5、上进 上进的人才配享有更好的人生。当感情遭遇背叛伤害，其实是需要学习，需要进步的，那些能够解决问题的人，在经历痛苦的过程中，其实也是在不断提升自己。一开始你的能力或修为无法处理这些事情，但是通过不断学习和提升，慢慢就有能力了。我经常讲一个道理：你现在是一杯水，一滴墨进来就一片污浊了，但如果你成为了一片海洋，这一滴墨再进来，你就能消化于无形了。 所以，遭遇感情背叛，并不是一个死结，也不是一个无解之题。关键是你要完成自救，这个过程异常艰辛，当然不是轻易就能做到的——没有一番寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。 我们这一辈子，会经历很多事，而且很多都是意料之外、猝不及防的事情，甚至很多事情不是我们的错——这些既是对我们的考验，其实也是我们成长自己的最好机会。 最后，我一直有一个观点：三观是根本。三观正的人，再痛苦再辛苦，终究会破云见日、否极泰来。 同样，善良的本性才是解决问题，获得幸福的根基，善良的人一定会遭受伤害，但善良的人会经由伤害而成长自己，并因为自己的善良而最终获得生命的眷顾——这，就是善有善报，不是鸡汤，而是生活的结晶和真理。 也感谢那些曾经分享故事给我的人，让我感恩自己今天所拥有的一切，倍觉珍惜！ |
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