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现在的社会里，不生病几乎是所有人的最大愿望和追求，是我们能在这世上活得自在、潇洒，活得有意义最基本保障。 目前在对待健康的问题上，人们普遍有两种心态：一种是“求”；另一种是“保”。 这2种状态有什么区别呢？ “保”是指保健康，也就是常说的保养身体，健康养生。在“保”健康的状态下，人对待身体就像是对待自己的孩子一样，义不容辞，持之以恒，而这时会去主动学习“保”的知识、技巧，并不断充实、完善，最后就可以达到“保”健康的最高境界——活到天年。 “求”顾名思义就是求别人，在“求”健康的状态下，人是没有自我、毫无尊严的。在面对各种疾病的威胁，普通的人往往无能、无助、无知，只能听天由命。这时，所有的外在力量都能决定你的命运，不得不盲从于别人对自己生命所做的任何处置，同时还会企盼着各种灵丹妙药，企盼着最先进、最发达的治病手段来解除痛苦，最愿意做的就是速战速决，最关心的就是立竿见影。 区别在于：“求”是被动的，“保”是主动的；“求”是迷茫的，“保”是清醒的；“求”是不可知的，“保”是踏实、可信的。 那在生活中如何选择？这还是要看每个人自己的态度。
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