| 用醋水洗脚防止皮肤老化有好效果 |
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用醋水洗脚防止皮肤老化有好效果
醋含大量的维生素和矿物质，能增强身体的免疫功能。同时还用来洗澡、洗脚，促进血液循环，防止皮肤老化。
从1991年8月起我开始用醋洗脚，三年来从不间断，确实收到很好的效果。
由于年岁增大脚板皮肤老化粗糙，用醋洗脚后粗糙的脚板变得润滑。
其次，脚板有很多鸡眼，走路困难，每周还要修一次脚。用醋洗脚几年，鸡眼已钙化，走路脚不痛了，减少修脚麻烦，还能参加老年大学组织的早舞活动。
用醋洗脚的方法：头半年每晚的洗脚水里加放一大滴醋，浸泡脚十分钟左右；半年后每两天加醋洗一次脚即可。但贵在坚持。
荐方人：贵州镇远县老年大学学员 陈明祯
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