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腊八 农历腊月初八月又称为腊八， 过了腊八就是年 腊八是春节的前奏 在古代是腊八是 新旧交替的日子， 扫除厄运迎接新的一年。 腊八节是中国的传统节日； 民间流传着吃“腊八粥”的风俗。 提醒所有新老朋友： 腊八一定要这么吃 保你健康不生病！ 腊 八 饮 食 腊八粥吃法有讲究 食用燕麦后可减慢血糖值的上升，因此对于糖尿病以及糖尿病，心血管疾病的患者，不妨在粥里放点燕麦。 薏仁是五谷类中纤维质最高的，降低血液脂肪浓度。 适合经常喝酒、大鱼大肉应酬的人食用。 桂圆具有良好的滋养补益作用。是很好的驱寒保暖良方 腊八节饮食风俗 腊八粥也叫“七宝五味粥”。 中国喝腊八粥的历史，已有一千多年。 腊 八 禁 忌
说的太好了 腊八粥也不是随便吃的 快让朋友们都看看吧！ 觉得不错，请在下方点赞 |
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