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临床最常见的脉象有浮、沉、迟、数（音shuò）、细、滑等。 浮脉 可理解为浅脉，“如水浮木”，一般轻取即得，重按后感觉脉搏稍减但不空。浮脉一般预示着病在体表，最常见的是感冒。若外感风寒，寒主收，则脉多浮紧；外感风热，血流急，则脉多浮数（快）。 一般风寒感冒，如出现恶寒头痛、鼻塞声重、咳嗽痰白等症状，常在医师指导下服用麻黄汤、桂枝汤等来发散风寒；风热感冒，如出现发热、头胀、鼻流黄涕、咽喉肿痛、舌红苔黄等症状，常在医师指导下服用桑菊饮、银翘散等来发散风热。 沉脉 可理解为深脉，“如石入水”，一般轻取不易察觉，重按至筋骨才觉察到脉象搏动。沉脉一般预示着病在体内，但冬季气血收敛，脉象亦偏沉，不一定是病脉。病理性沉脉的形成，分虚实两种。 实证可能由气滞、血瘀、食积、痰饮所致，一般常用理气、理血、化痰药来治疗，如柴胡、当归、山楂、杏仁等；痰多者可适当按揉丰隆穴（位于小腿前外侧，外踝尖上8寸，胫骨前缘外二横指处），有助化痰祛湿。 虚证多因气血不足或阳虚气乏，无力升举所致，一般在中医师指导下服用人参、黄芪、地黄、山药等补益药。 迟脉 脉动迟缓（每分钟脉搏约60次以下），一般多见于寒证。因为血的运行有赖于阳气的推动，当寒邪侵袭人体，阳气受损，可导致心动迟缓、气血凝滞、脉流不畅。 寒证一般会出现舌苔白、四肢冷、小便清等症状。若经医师判断体内有寒，可以辨证选药，或采取艾灸等方法来驱寒，如宫寒者可艾灸关元穴（肚脐下三寸）。
数脉 脉来急促（每分钟脉搏约在90~120次之间），一般多见于热证。热则气血运行加速，脉搏跳动快，一般容易出现发热、面红、舌红苔黄等症状，体热的人平时可喝些金银花茶、沙参茶等。 细脉 脉细如线，但是起落明显，一般多见于气血两虚或湿邪。血虚则不能充盈脉管，气虚则无力推动血行，故脉细小无力，这种情况下一般用黄芪当归来煲汤喝，可补益气血。 湿邪也会阻遏脉管，导致气血运行不利，脉细小而缓，体湿的人一般有口黏乏味、不想饮水、肢体困重、舌苔厚腻等表现，祛湿建议熬红豆薏米水喝，可祛湿消肿。 |
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