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大家好！我是小远妈，我家小远是个早产儿，所以身体一直比别的孩子稍微差一点。从小远出生开始，对照顾他的事情我都是小心翼翼的。在孩子一岁以前，只要我稍加不注意，他就会感冒、发烧、咳嗽、拉肚子，各种小毛病就都一起来了。作为新手妈妈真的是手足无措。 为了更好的照顾小远，我加倍的学习育儿知识。上育儿班，看育儿的书，请教各种老中医（PS:因为不想让孩子吃药打针，会有副作用，本身就身体不太好）。经过我这几年给孩子调理身体，现在小远的身体很棒，几乎也不怎么生病了。 前两天看到了一个央视新闻，说的是一个食疗方，正好我之前也给小远用过，效果也非常的不错哦。 给大家介绍一下具体做法吧： 1、准备一个干净甜桔子，用四五十度清水将橘子泡个四、五分钟 2、将橘子表皮水擦干净，放到电炉上开烤，烤的时候一定用夹子要均匀的翻动让橘子受热均匀 3、当橘子表皮变黑，且散发出微微橘子香味时候，就烤好啦 4、趁热剥皮开吃，每次吃一个，一天吃两个，或者根据孩子的年龄和胃口来决定 橘皮通过火烤，药性仍存，对支气管有扩张作用，能治疗咳嗽气喘；橘子的果肉含有丰富的维生素C，能增强抗炎作用，能抵抗支气管的炎性反应；橘皮内的橘络，则能通络﹑化痰﹑理气﹑消滞。对痰滞经络引起的咳嗽，有止咳化痰的作用。 这几年小远生病我都是用食疗方给他调理，都会避免给他打针吃药。一个是避免了要是的伤害，用食疗调理的时候，自身机能会更病毒进行对抗，从而产生抗体，免疫力也会提升。 看到我家小远的身体越来越好，很多妈妈都找我要方法，人也越来越多，我会每天在我的盆友圈分享。 都是做妈妈的，也是希望能够帮到大家，希望孩子们都能在家长的精心照顾下健康快乐的成长！！！ |
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