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鹏尚阁养生 2018-01-23 14:48
现在有很多人在年纪轻轻就患上了癌症，却不知道是何原因引起的，但因为现在很多人的生活水平的提高，饮食上并没有太大的注意，所以首先就是病从口入 ！医生提醒：这3种食物你可别再吃了，常吃癌细胞都被喂大了
医生提醒：这3种食物你可别再吃了，常吃癌细胞都被喂大了 癌细胞喜欢的食物：腌制食品。因为在腌制食品的过程中需要大量放盐，这导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重，发生高血压的风险增高。还有，食品在腌制过程中可产生大量的致癌物质亚硝酸胺，导致鼻咽癌等恶性肿瘤的发病风险大为增高。因此，常吃会危害我们的身体健康。
医生提醒：这3种食物你可别再吃了，常吃癌细胞都被喂大了 槟榔纤维粗糙，在咀嚼的过程中，反复刺激口腔黏膜，造成表面的损伤和炎症。同时，槟榔碱在口腔微生物的作用下，可以转变为亚硝胺类物质，是典型的致癌物。
医生提醒：这3种食物你可别再吃了，常吃癌细胞都被喂大了 霉变的花生
霉变的花生主要是发霉和发苦的花生，因为含有大量的黄曲霉素，这是一种很强的致癌物质，所以看到这种花生赶紧扔了吧，别让它伤害了我们的身体。
很多人都在关注养生，其实养生最大的目的就是减少癌的发生，以下这几种食物最能抗癌，只需要每天多吃一些。
医生提醒：这3种食物你可别再吃了，常吃癌细胞都被喂大了 南瓜子
平常把各种口味的瓜子变成吃南瓜子，会一生健康，南瓜子能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力，你有吃南瓜子的习惯吗？
番 茄
番茄是防癌万能王，番茄红素可以预防前列腺癌、乳腺癌，富含的维生素C可以预防消化系统肿瘤，番茄还含有丰富的胡萝卜素，要预防癌症，吃番茄就对了！
医生提醒：这3种食物你可别再吃了，常吃癌细胞都被喂大了 调查结果表明，每周吃含西红柿的食品10次以上的人与不吃西红柿的人相比，前列腺癌的患病率可下降45%~
医生提醒：这3种食物你可别再吃了，常吃癌细胞都被喂大了 菠菜。因营养成分高被阿拉伯人誉为“蔬中之王”，菠菜是补充叶酸的食物来源，也是有效预防和治疗夜盲症及贫血的食疗菜。菠菜中还含有菠菜素、胆甾醇、皂甙、芸香甙等活性物质，国外学者研究表明，菠菜中所含的维生素E和一种辅酶Q10有抗衰老和增强青春活力的作用。
医生提醒：这3种食物你可别再吃了，常吃癌细胞都被喂大了 有研究发现，茶叶中一种叫「茶多酚」的成分也有抗癌功效。而且，在动物实验中，确实发现茶叶有助于降低患癌风险。绿茶属未发酵茶，有研究证明每天饮绿茶大于12g，可以降低乳腺癌，卵巢癌，食管癌的发病风险，这对女性朋友是一大福音啊！
吃大蒜
如果想要很好的预防癌症，在平时吃饭的时候可以多吃一些大蒜，大蒜有预防癌症的物质。但大蒜在高温的状态下，预防癌症的效用就会有所降低。所以在平时食用大蒜的时候，最好直接生吃大蒜。或者直接把大蒜剁碎，然后放到凉拌菜里面吃下去。
椰菜花
含较多微量元素钼，可阻断致癌物质亚硝酸胺的合成，能起到抗癌防癌作用。有研究报告指出，椰花菜还含有一种可以刺激细胞活动的酵素叫小硫化物，能阻止癌细胞的形成。吃椰花菜对预防食道癌、胃癌等都有一定作用。
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