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一本关于你身体的使用说明书

 张口笑 2018-01-25


一本关于你身体的使用说明书（建议收藏~）

搬重物、下山、跑步、平板支撑、深蹲、俯卧撑、卷腹、俯身够脚尖......这些动作都是我们日常会做到的，但你知道吗？如果长期姿势不当，有的可能会影响健康。学习正确姿势，转发收藏吧！

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编辑：张口笑

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    来自： 张口笑 > 《健身》

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